Koken wat de Herenboer schaft: zo kom je aan gezonde voeding
Voeding speelt een hoofdrol in de leefstijlgeneeskunde. Gerrie van Deuren haalt als Herenboer haar groentes direct van het land
Voeding speelt een hoofdrol in de leefstijlgeneeskunde. Gerrie van Deuren haalt als Herenboer haar groentes direct van het land
Veel mensen hebben een slechte verbinding met hun lichaam, aldus Huub ter Haar. In zijn boek Lijfkracht geeft hij oplossingen
Hoe kan de transitie naar een zorgsysteem gericht op preventie worden gemaakt? Die vraag wordt in een podcast besproken.
Wat kunnen wij leren van een land waar geluk onderdeel van het regeringsbeleid is? Gelukslessen uit Bhutan is een inspirerend reisverslag.
Wat iedereen moet weten over geluk. De wetenschap van Geluk. Een gesprek met Arthur C. Brooks bestseller auteur en professor aan de Harvard Business School.
Jaap Wonders bespreekt vanuit praktijkervaring hoe leefstijlgedragingen elkaar versterken. Daardoor ontstaat een positieve spiraal van gezondheid en geluk.
Autofagie is het proces van opruimen van afval door je lichaam. Het zorgt voor vernieuwing en verjonging van de cellen. Periodiek vasten bevordert dit proces.
Een artikel van ervaringsdeskundige Corine Heijneman, openbaar apotheker Anne-Margreeth Krijger en internist Yvo Sijpkens.
Ervaringsdeskundigen weten als geen ander hoe ze iemand kunnen helpen. Professor David van Bodegom over de kracht van peercoaching in de zorg.
Slaap is een essentieel onderdeel van een gezonde leefstijl. Een interview met slaapexpert Merijn van de Laar
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht