Stichting
Je Leefstijl Als Medicijn
Word weer baas over jouw gezondheid!
Hier vind je steun
Klik hier als je meer wilt weten over:
Leefstijl Supportgroepen
Onze suppportgroepen zijn het hart van Je Leefstijl Als Medicijn. Duizenden mensen nemen aan de groepen deel. Door elkaar te helpen komen we verder.
Supportgroepen
Online support helpt bij leefstijlverandering
Leefstijl als medicijn in de lokale gemeenschap
Persoonlijke ervaringen / ervaringsdeskundigen
Hoe Achiekoela zijn omgeving inspireert bij het omkeren van diabetes
Een half leven met reuma, hoe Corine Heijneman een andere patiënt werd
Migraine en leefstijl. Hoe Marina Boeser haar leven terug kreeg
Deskundigen
Interviews met deskundigen en lezingen die we samen met deskundigen hebben gegeven.
Interview Maarten Ploeg, programmadirecteur 2diabeat
Sociaal werk kan spil worden in zorgpreventie
GezondDorp: een inspirerend voorbeeld
Leefstijlblog
Het suikerhuis mensen met diabetes helpen op een laagdrempelige manier
Dubbelinterview Marcelis Boereboom (secretaris-generaal VWS) en Amber Heijneman (Diabetes 1 In Eigen Hand)
‘Wijkaanpak kan als een verlengde arm van de arts zijn’
Leefstijl per aandoening
Migraine en leefstijl
Diabetes2Doorbreken
Diabetes 1 In Eigen Hand
Grip op reuma
Afvallen en weer Baas over je gewicht
IBD – Inflammatory Bowel Disease
Recepten
Recept Koolhydraatarm Tomatencarpaccio met Zalm
Turkse Kebab
Wit bolletje koolhydraatarm
Gevulde flespompoen met zalm, spinazie en kastanjechampignons
Keto Kaiserschmarrn
Koolhydraatarme crackers
Leefstijlnieuws
Leefstijl leeft en het is vaak in het nieuws. Via onze rubriek leefstijlnieuws houden we je op de hoogte. Het nieuws verdelen we in deze rubrieken:
Gemeentes kunnen supportgroepen starten vanuit SPUK-financiering
Bewegen anderhalf keer zo effectief als medicijnen bij mentale ziektes
Zorgprominenten: ‘Zet in op ervaringsdeskundigheid’
Gemeenten zijn sleutel tot succes Integraal Zorgakkoord
Leven in welvaart levert 25 jaar gezondheid op
Het zorginfarct is een feit
Boekrecensies
Leefstijlgeneeskunde in de praktijk, een handzaam handboek voor elke leefstijlprofessional
Glucoserevolutie – Nooit meer pieken en dalen
Ketokuur; Pascale Naessens, William Cortvriendt en Hanno Pijl
Zelf aan de slag
Meer dan de helft van alle Nederlanders heeft een chronische aandoening en een kwart heeft er zelfs twee of meer. De voornaamste boosdoener is onze westerse leefstijl met ongezonde voedingsgewoontes, onvoldoende beweging en veel stress. Tegenover deze ongezonde leefstijlpandemie sta je niet machteloos.
We hebben zelf ervaren dat het aanpassen van onze leefstijl en het veranderen van ons voedingspatroon ervoor zorgt dat we minder belemmeringen ervaren en meer naar wens en vermogen mee kunnen doen in de samenleving.
Dit kan jij doen:
Inschrijven nieuwsbrief
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief met elke maand recepten, tips en tricks, heldere artikelen en ervaringsverhalen over leefstijlgeneeskunde.