Meer bewijs voor het ketogeen dieet als remedie tegen neurologische aandoeningen
Het gaat om ‘voorlopig bewijs’ en er zijn mitsen en maren, maar als we door de wetenschappelijke voorzichtigheid heen kijken, stapelen de aanwijzingen voor de positieve effecten van een ketogeen dieet bij neurologische aandoeningen zich op. Onder meer bij niet-aangeboren hersenletsel, migraine en multiple sclerosis zijn effecten gevonden.
Wilfredo López-Ojeda en Robin A. Hurley zijn onderzoekers van Wake Forest University School of Medicine in Noord-Carolina in de VS. In een artikel op Psychiatry Online, een digitaal magazine van de American Psychiatric Association, zet het tweetal op een rij wat we inmiddels weten van de mogelijkheden van het ketogeen dieet bij de bestrijding van een aantal neurologische aandoeningen.
Dat het dieet effectief kan zijn bij epilepsie is al een eeuw bekend. Maar bij verschillende andere aandoeningen waaronder niet-aangeboren hersenletsel (NAH), migraine en multiple sclerosis zijn ook voordelen gevonden. Het bewijs voor de mogelijkheden bij Alzheimer, Parkinson en glioma (hersentumoren) is nog minder hard.
Energiehuishouding
Waaróm ketose effectief is bij hersenaandoeningen wordt door de auteurs niet uitgebreid verklaard. Ze suggereren dat de energiehuishouding van de hersencellen daarbij een rol kan spelen. In het eerste deel van het artikel gaan ze uitgebreid in op de functie die keto-lichamen kunnen hebben als vervanging van glucose bij de energieproductie van cellen. Met deze benadering sluiten ze aan bij de inmiddels befaamde Brain Energy-theorie van Chris Palmer.
Dát ketose iets ‘doet’ bij bepaalde hersenaandoeningen is in elk geval duidelijk. In dierenstudies zijn al veel neurologische effecten vastgesteld. Een meta-analyse van 170 studies concludeerde dat het ketogeen dieet onder meer voordelen biedt met betrekking tot neurotransmitterfunctie, neuro-inflammatie, neuroprotectie, neuroplasticiteit, epigenetica en nociceptie (pijnwaarneming door weefselbeschadiging).
Knaagdieren met NAH
Kort behandelen de auteurs individuele aandoeningen. Zo bleek uit een studie naar knaagdieren met NAH dat het ketogeen dieet bij verschillende functies tot verbetering leidde. Een systematische studie onder migrainepatiënten wees uit dat het dieet het aantal en de intensiteit van de aanvallen vermindert. Ook voor multiple sclerosis-patiënten zijn er voordelen aangetoond. In theorie kan dat eveneens gelden voor mensen met Parkinson en Alzheimer, maar het bewijs daarvoor is nog minder duidelijk.
Lees ook
Koolhydraatarm dieet helpt bij migraine
Uit een studie met 70 migrainepatiënten blijken verschillende koolhydraatarme diëten zeer effectief bij het verminderen van de klachten.
Ketogeen dieet bij bipolaire stoornis en schizofrenie
Steeds meer onderzoek wijst op een verband van voeding en psychische ziektes. Kan het ketogeen dieet bipolariteit verlichten?
Wat we weten van migraine en voeding
Wat is de invloed van voeding op migraine? Onderzoeker Ilona Wilmont zet de studies op een rij. Energiehuishouding in de hersencellen speelt een grote rol.
Hoe leefstijl en mentale aandoeningen samenhangen
Volgens de hersenenergie-theorie van Chris Palmer hebben psychische ziektes een gemeenschappelijke oorzaak
Leefstijl en niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
Elk jaar lopen 130.00 mensen hersenletsel op, met vaak blijvende klachten. Een positieve houding en gezonde leefstijl kunnen de levenskwaliteit verbeteren.
Alzheimer en leefstijl
In 2023 start TNO samen met Je Leefstijl Als Medicijn en andere partners een Alzheimerproject voor mensen met geheugenproblemen of beginnende Alzheimer.
Hoe huisarts Martijn Sijbom zijn migraine onder controle kreeg en weer aan de slag kon
Huisarts Martijn Sijbom had zoveel last van migraine dat hij niet meer kon werken. Een ketogeen dieet was de ommekeer.