Leefstijlverandering helpt 

Diabetes type 2 ligt aan het hart van de pandemie van chronische ziektes in Nederland. Met andere leefstijlgewoontes kunnen patiënten hun diabetes onder controle krijgen. Daarmee verbetert vaak hun totale gezondheid. Supportgroepen zijn een laagdrempelige manier om leefstijlverandering te ondersteunen. Mensen met uiteenlopende culturele achtergronden worden op deze manier bereikt.

Het woord suiker verwijst in veel culturen naar dezelfde aandoening: suikerziekte of diabetes type 2. Meer dan één miljoen mensen in Nederland heeft de ziekte en het aantal stijgt snel. Diabetes hangt samen met veel andere andere aandoeningen waaronder obesitas en hart- en vaatziektes.

Met verandering van leefstijl kan diabetes onder controle worden gebracht en zelfs omgekeerd. Meestal raken de patiënten daarbij gewicht kwijt en verbetert hun totale gezondheid. Suikerhuizen zijn supportgroepen waar de mensen samen met leefstijlverandering aan de slag gaan. Sociale steun en begeleiding door ervaringsdeskundigen zijn belangrijk om de nieuwe leefstijl vol te houden. In de Suikerhuizen worden de succesfactoren van de online supportgroepen van Je Leefstijl Als Medicijn vertaald naar buurten en wijken.

Waar vind je een Suikerhuis

Met Je Leefstijl Als Medicijn willen we Suikerhuizen inrichten in elke gemeente in Nederland. Het eerste Suikerhuis is actief in Helmond. In andere gemeentes zijn Suikerhuizen in voorbereiding.

In het Suikerhuis-project wordt Je Leefstijl Als Medicijn gesteund door ZonMw (Voor Elkaar! Leren van elkaar), en werken we samen met 2diabeat.

Wil je weten hoe je in jouw gemeente een Suikerhuis kunt starten? Stuur een mailtje naar Wim Tilburgs

---

Meer informatie over de lokale preventieaanpak

Een half jaar Suikerhuis, het unieke project in de Helmondse binnenstad

Je Leefstijl Als Medicijn en GezondHelmond doen ervaring op met het Suikerhuis, een uniek project voor diabetesbestrijding.

Sociaal werk kan spil worden in zorgpreventie

Het sociaal werk is goed gepositioneerd om de zorgpreventie te coördineren, aldus Ronald van Litsenburg van LEVgroep

Het suikerhuis mensen met diabetes helpen op een laagdrempelige manier

leefstijlgeneeskunde komt nauwelijks terecht komt bij het merendeel van de mensen die dit het meest nodig hebben. Het suikerhuis zoekt ze op.

Interview Maarten Ploeg, programmadirecteur 2diabeat

Diabetes bestrijden doe je in de wijk, waar de mensen zijn die je wilt bereiken. Met die gedachte is 2diabeat twee jaar geleden gestart. Directeur Maarten Ploeg over de ervaringen…

Hoe Achiekoela zijn omgeving inspireert bij het omkeren van diabetes

Toen Achiekoela Sadhoe merkte dat hij zijn diabetes kon omkeren, besloot hij anderen te gaan helpen hetzelfde te bereiken

Agis Innovatiefonds steunt Je Leefstijl Als Medicijn

Niet alle doelgroepen zijn even goed met supportgroepen te bereiken. Met steun van het Agis Innovatiefonds wordt daarom het Suikerhuis-project ontwikkeld

Aanpak diabetes bij Marokkaanse mensen

Het mediterraan dieet is meer dan een dieet het is een leefstijl. Maar ook de overzijde van de Middellandse Zee kent deze leefstijl zoals in Marokko.

Diabetici met een migratieachtergrond raken de weg kwijt in de zorg

Nederlanders met een migratieachtergrond hebben meer kans op chronische ziektes zoals diabetes-2. Younes Bouadi zoekt naar oplossingen.

Wat iedereen die gezondheidsadviezen geeft moet weten over mensen met een lage sociaaleconomische status

Dat mensen uit minder welvarende buurten ongezonder zijn lijkt een onoplosbaar probleem. Supportgroepen bieden uitkomst.

‘Supportgroepen worden een vast onderdeel van de zorg, dat kan moeilijk anders’

5 jaar Je Leefstijl Als Medicijn: Wim Tilburgs vertelt over de ontstaansgeschiedenis en toekomstplannen van de stichting.

‘Mensen met een migratieachtergrond hebben goede rolmodellen nodig’

Verschillen in hoe op school met voeding wordt omgegaan kunnen later veel gevolgen hebben, aldus Mehek Zaidi, lid diversiteitsteam van JLAM.

2diabeat

Het programma 2diabeat zet zich net als Stichting Je Leefstijl Als Medicijn in om een trendbreuk in de toename van diabetes type 2 te realiseren

Online ondersteuning

Diabetes 2 Doorbreken

Diabetes 2 Doorbreken met Je Leefstijl Als Medicijn is de naam van de succesvolle Facebookgroep waar duizenden diabetespatiënten elkaar helpen.

Lid worden

Gezond Helmond

Stichting Je Leefstijl Als Medicijn gaat aan de slag met het programma 2Diabeat in de wijk binnenstad in Helmond met het suikerhuisje concept.

Lees meer