Crackers
Crackers zijn ideaal om mee te ontbijten of snacken. Dit is een basisrecept van Oanh’s Kitchen voor heerlijke koolhydraatarme crackers
Crackers zijn ideaal om mee te ontbijten of snacken. Dit is een basisrecept van Oanh’s Kitchen voor heerlijke koolhydraatarme crackers
Je kan zoveel lekkers maken met tortilla’s! Dit basisrecept voor koolhydraatarme tortilla’s van Oanh’s Kitchen zorgt ervoor dat je kunt variëren en genieten.
Venkelsalade met salsa verde, kalkoenfilet en gebakken peer is een gerecht boordevol met vitamine C, E en K. Echt superfood. Een gerecht van de Voedingsacademie
Een perfect recept voor pannenkoeken. Deze koolhydraatarme pannenkoeken kun je eten zonder enorme stijging van je bloedsuiker. Dat is dubbel genieten.
Wil je type 2 diabetes doorbreken en toch lekker en gevarieerd eten? De diabetes maaltijdbox van Ekomenu helpt je met koolhydraatarme of ketogene maaltijden.
Podcast Bea Pols – Compleet Gezond met Marina Boeser over hoe verandering van voeding en leefstijl haar leven met migraine veranderde.
Een koolhydraatarme leefstijl én feestelijk de feestdagen vieren. Deze koolhydraatarme slagroomtaart ziet er prachtig uit en smaakt verrukkelijk.
Deze kaastaco’s zijn en snelle, voedzame maaltijd. Een avocado zit bomvol vitamines en essentiële vetzuren en past uitstekend in een ketogeen dieet.
Gevulde kipfilet is altijd een goed idee. Het voegt zoveel smaak toe aan de kip en tilt de kip naar een nieuwe dimensie.
Eiwitten, koolhydraten en vetten zijn voedselgroepen die energie geven. Ze worden macronutriënten genoemd. Alle drie hebben ze een effect op je bloedsuiker.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht
De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.
Medische professionals die ook leefstijl een plek geven in hun praktijk kunt u bijvoorbeeld vinden op de websites van MBOG, AVIG of Arts en Leefstijl.