Hoe voeding Yneke Kootstra hielp om beter met haar migraine om te gaan

Hoe voeding Yneke Kootstra hielp om beter met haar migraine om te gaan

Als oprichter van de Academie voor Leefstijl en Gezondheid in 2008 is Yneke Kootstra een van de pioniers van de leefstijl in Nederland. Zelf wist ze met voeding haar migraineaanvallen beter onder controle te krijgen. Daartoe moest ze haar motto ‘Zorg gewoon dat je niet te veel eet’ bijstellen. Het werd ‘Zorg dat je niet te veel eet. En zorg dat je de goede dingen eet.’

Dit was het laatste bericht

Dit was het laatste bericht