Bij mensen met ernstige problemen zoals hersenletsel wordt gedacht dat ze na een eerste intensieve revalidatiefase geen vooruitgang meer kunnen boeken. ZelfZorg aan Zee is een programma opgezet om het tegendeel te bewijzen. Door op zee te surfen wordt het zelfvertrouwen opgebouwd.
Voorpublicatie van Brain Energy, het boek van Christopher Palmer dat een samenhangende verklaring geeft van alle psychische aandoeningen.
Hevige stress kan gevaarlijk zijn, maar stress heeft ook positieve kanten. In dit artikel beschrijft Jaap Wonders wat gezonde stress is
Veel mensen hebben een slechte verbinding met hun lichaam, aldus Huub ter Haar. In zijn boek Lijfkracht geeft hij oplossingen
Is het mogelijk je bloedsuiker stabiel te houden tijdens stress? Hoe ga je om met de bloedsuiker piek die adrenaline veroorzaakt?
Ondanks dat ik een actief leven had met veel sport ging het flink bergaf met mijn fitheid / gezondheid. Dankzij voeding en yoga zijn al deze klachten verdwenen.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht