Keto kaastaco salade met gehakt
Deze kaastaco’s zijn en snelle, voedzame maaltijd. Een avocado zit bomvol vitamines en essentiële vetzuren en past uitstekend in een ketogeen dieet.
Schorseneren met bavette en pompoenpuree
De smaak van schorseneren is heerlijk en doet denken aan asperges of artisjokken. Ze bevatten bijzondere vezels (inuline). Waar de darmbacteriën dol op zijn.
Gehaktballetjes in tomatensaus met witte kool
Gehaktballetjes in tomatensaus met witte kool is een recept van Ekomenu. Het is geschikt voor de mensen van de supportgroepen keto/IF en diabetes2doorbreken
Wortelnoodles met snijbiet en kalfspoulet
Weer een heerlijk koolhydraatarm recept van Ekomenu. Snijbiet is familie van de rode biet. De felgekleurde stelen geven ieder gerecht een vrolijke twist.
Keto Kokos curry met spitskool en ei
Heerlijke kokos curry gekruid met koriander. Een kruid met goede vitamines en mineralen. Dit recept is ketogeen. Ook verkrijgbaar als maaltijdbox bij Ekomenu.
Kipdijbeenfilet met gegrilde prei koolhydraatarm
Prei is familie van de knoflook en ui en is onder andere goed voor hart- en bloedvaten. Dit recept is ketogeen. Ook verkrijgbaar als maaltijdbox bij Ekomenu.
Jack Stroeken Ekomenu Met je vork kun je het voedselsysteem veranderen
Maaltijdboxen maken het makkelijker je leefstijl aan te passen én veranderen het voedselsysteem. JLAM en Ekomenu werken samen.
Pizza koolhydraatarm met bloemkoolbodem
Pizza met een bloemkoolbodem is een hit als koolhydraatarm alternatief voor de gewone pizzabodem. Ook als Ekomenu maaltijdbox verkrijgbaar
Keto bloemkoolrijst met shoarma en Paksoi
Bloemkoolrijst met shoarma en Paksoi Past in een ketogeen dieet en is dus ook koolhydraatarm. Ook te verkrijgen als maaltijdbox .
Gestoofde witlof met brie – koolhydraatarm
Gestoofde witlof met brie. Past in een ketogeen dieet en is dus ook koolhydraatarm. Ook te verkrijgen als maaltijdbox bij onze partner Ekomenu
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht