Vegetarische recepten
Deze recepten zijn zonder vlees en vis.
Gratis weekmenu in je mail
Het gratis weekmenu vegetarisch staat klaar: zeven avonden en één boodschappenlijst.
Zelf kiezen? Zo vind je jouw recept
Wil je koolhydraatarm eten? Heb je een glutenallergie? Of heb je weinig tijd? Combineer de filters en vind precies wat je zoekt.
Naar de filters ↓
Gebakken groenten met geitenkaas en amandel
25 min2 personen
142 recepten gevonden, pagina 4 van 8
Zoete tussendoortjes65 minKetogene cinnamon rolls van mozzarella met vanille-icing
Deze zachte cinnamon rolls maak je van mozzarella en kokosmeel, met vanille-icing. Ze zijn koolhydraatarm, heerlijk kruidig en ketogeen.
Zoete tussendoortjes60 minKeto cakepops met cacaoboter en roomkaas
Deze feestelijke keto cakepops maak je van roomkaas en kokosmeel. Daarna krijgen ze een laagje witte cacaoboter met erythritol.
Bijgerechten50 minKaasuien wolkenbrood met bruine kruidenboter
Deze luchtige broodjes maak je van eiwit, roomkaas en kaas. Je eet ze met bruine kruidenboter. Ze zijn in 50 minuten klaar.
Zoete tussendoortjes105 minKoolhydraatarm paasbrood
Een klassiek paasbrood in koolhydraatarme en ketogene variant met frisse citrus, amandelspijs en een zachte kruim.
Zoete tussendoortjes35 minGevulde keto paaseitjes met romige hazelnootpraliné
Je maakt deze keto paaseitjes zelf, met een romige vulling van hazelnootpraliné. Ze staan in 35 minuten klaar, plus tijd in de koelkast.
Hoofdgerechten50 minAuberginesoep met kikkererwten
Je roostert aubergine, ui en knoflook en kookt er een kruidige soep van met kikkererwten. Hij staat in 30 minuten op tafel.
Hoofdgerechten25 minGroentestoof met drie kazen
Je stooft prei, knolselderij en spinazie met drie kazen tot een romig vegetarisch gerecht. Het staat in 25 minuten op tafel.
Hoofdgerechten40 minOvenschotel met bloemkool, knolselderij, blauwe kaas en walnoten
Deze ovenschotel met bloemkool, knolselderij, blauwe kaas en walnoten staat in 40 minuten op tafel. Dat is handig als je eters krijgt.
Hartige tussendoortjes15 minGeitenkaaspralines met pistachekorst
Je rolt balletjes geitenkaas door gehakte pistachenoten. Dit hapje past bij de borrel of op een kaasplankje. Het is in een kwartier klaar.
Hoofdgerechten25 minSalade met sugarsnaps, tofu en pindasaus
Deze lauwwarme salade met sugarsnaps, gebakken tofu en pindasaus staat in 25 minuten op tafel.
Hoofdgerechten30 minGegrilde sla met walnotensaus en geitenkaas
Je grilt little gem en eet de sla met een warme walnotensaus en geitenkaas. Het staat in 30 minuten op tafel.
Hoofdgerechten30 minGebakken eieren met zwarte bonenpuree en tomatensalsa
Je eet gebakken eieren op een puree van zwarte bonen, met verse tomatensalsa. Het staat in 30 minuten op tafel.
Gratis weekmenu in je mail
Het gratis weekmenu vegetarisch staat klaar: zeven avonden en één boodschappenlijst. Aan boodschappen ben je ongeveer 3,60 euro per persoon per avond kwijt.
Hartige tussendoortjes15 minSpinazie-artisjokspread
Deze spread van spinazie, artisjok en roomkaas past bij ontbijt, lunch of borrel.
Hoofdgerechten70 minGriekse groentestoof met feta
Je stooft aubergine met tomaat, ui en wijn en strooit er feta en olijven over.
Hartige tussendoortjes25 minCrudités met hartige walnotendip
Deze walnotendip is geïnspireerd op een vegetarisch bruiloftsdiner. Je eet hem met rauwe groenten en hij staat in 25 minuten klaar.
Hartige tussendoortjes40 minCrudités met tzatziki
Je eet rauwe groenten met klassieke tzatziki van Griekse yoghurt. Ze staan in 40 minuten klaar, waarvan een half uur in de koelkast.
Hoofdgerechten20 minLinzensalade met gebakken groenten en feta
Deze linzensalade met gebakken groenten en feta staat in 20 minuten op tafel.
Hoofdgerechten20 minGroene asperges met cashewnoten en kokos-bloemkoolrijst
Je bakt groene asperges met cashewnoten en eet ze met zachte eitjes en kokos-bloemkoolrijst. Het staat in 20 minuten op tafel.
Over dit voedingspatroon
Deze recepten zijn zonder vlees en vis. Ze leunen op peulvruchten, eieren, zuivel, noten en groente, zodat je toch genoeg eiwit binnenkrijgt. Let bij vegetarisch eten wel op vitamine B12 en ijzer; die haal je makkelijker uit dierlijke producten.
Bekijk alle recepten of stel de filters verder bij.