Recepten
Ontdek gezonde en lekkere recepten die passen bij jouw leefstijl.
Van snelle doordeweekse maaltijden tot feestelijke gerechten.
282 recepten gevonden
Zoete tussendoortjes160 minAardbei-framboos tiramisu met keto koekkruimelbodem
Een frisse, romige tiramisu met een lichte koekkruimel als basis en een intens ingekookte aardbei-frambozencompot en volle mascarponecrème.
Bijgerechten15 minGemengde salade met witlof, ei en pecannoten
Deze frisse maaltijdsalade met witlof en appel staat in een wip op tafel.
Bijgerechten15 minTataki van tonijn met gemarineerde komkommer
Tonijn tataki met citroengras en gemarineerde komkommer. Indrukwekkend, verrassend makkelijk en koolhydraatarm.
Hoofdgerechten25 minWitlof met ham en kaas uit de oven
Heerlijke klassieker uit de Hollandse keuken. Maar dan zonder aardappelpuree zodat ie lekker koolhydraatarm is.
Hoofdgerechten25 minWitlof met brie en walnoten uit de oven
Heerlijk en heel eenvoudig te bereiden vegetarisch ovengerecht, dat ook nogg eens snel op tafel staat.
Hoofdgerechten15 minSnelle kip met gember en Thaise basilicum met bloemkoolrijst
Heerlijk ketogeen wokgerecht geïnspireerd op de Thaise keuken.
Bijgerechten20 minSnelle komkommersalade met avocado, feta en spekjes
Gemakkelijke en heel lekkere maaltijdsalade.
Bijgerechten25 minTataki van tonijn met rucola-witlofsla
Heerlijk en licht gerecht gebaseerd op de Japanse keuken. Met veel eiwitten en bijna geen koolhydraten.
Hartige tussendoortjes20 minGevulde eieren met spek, kerrie en rode paprika
Gevulde eieren met krokant spek, kerrie en rode paprika. Feestelijk hapje, eiwitrijk en perfect voor de borrel of brunch.
Zoete tussendoortjes130 minMeringue met pure chocoladedip
Knapperige meringues gedipt in pure chocolade. Langzaam gedroogd voor de perfecte crunch. Simpele ketogene traktatie.
Zoete tussendoortjes45 minKetogene cinnamon rolls van mozzarella met vanille-icing
Zachte cinnamon rolls van mozzarella en kokosmeel met vanille-icing. Koolhydraatarm, heerlijk kruidig en ketogeen.
Zoete tussendoortjes55 minKeto cakepops met cacaoboter en roomkaas
Feestelijke keto cakepops met romige roomkaas en witte cacaobotercoating. Suikervrij, makkelijk te maken en perfect als traktatie.
Hartige tussendoortjes55 minKeto kip-preitaart met ham en gegratineerde kaas
Keto kip-preitaart met ham en gegratineerde kaas. Bodem van amandelmeel en roomboter, smeuïg en koolhydraatarm.
Bijgerechten50 minKaasuien wolkenbrood met bruine kruidenboter
Wolkenbrood met kaaskorst en gekarameliseerde uien. Met bruine kruidenboter. Koolhydraatarm en glutenvrij.
Zoete tussendoortjes95 minKoolhydraatarm paasbrood
Een klassiek paasbrood in koolhydraatarme en ketogene variant met frisse citrus, amandelspijs en een zachte kruim.
Zoete tussendoortjes65 minGevulde keto paaseitjes met romige hazelnootpraliné
Keto paaseitjes met romige hazelnootpraliné. Zelfgemaakte chocolade, zonder suiker. Feestelijk en ketogeen.
Hartige tussendoortjes20 minTapas met ei, ansjovis en olijf
Deze hartige hapjes zien er niet alleen heel feestelijk uit, ze zijn ook heel feestelijk in de mond. Probeer maar!
Hoofdgerechten45 minAuberginesoep met kikkererwten
Een fluweelzachte en hartverwarmende soep. Kruidig en vegan.