Recepten
Ontdek gezonde en lekkere recepten die passen bij jouw leefstijl.
Van snelle doordeweekse maaltijden tot feestelijke gerechten.
260 recepten gevonden
Lunch15 minCarnivoor kip-eiersalade
Kip-eiersalade met knapperige spekjes. Voedzaam, eiwitrijk en onweerstaanbaar smaakvol.
Hoofdgerechten15 minSnelle kipfilet met bloemkool en pindasaus
Snelle kipfilet met bloemkool en pindasaus. Ketogeen koken simpel en heerlijk in 15 minuten!
Hartige tussendoortjes20 minSla-wraps met varkensgehakt en shiitake
Dit is een heerlijk en snel ketogeen lunchgerecht dat zijn oorsprong vindt in de Chinese keuken
Nagerechten70 minPompoentaart met walnoten
Hartverwarmende lekkernij en laag in koolhydraten.
Hoofdgerechten40 minVarkenshaasje met champignonroomsaus en gestoofde spruitjes
Varkenshaasje met champignonroomsaus en spruitjes. Ketogeen en feestelijk voor de kortere dagen.
Voorgerechten10 minRundercarpaccio met truffelmayonaise en Parmezaan
Horeca-favoriet: rundercarppacio met truffelmayo en Parmezaan. Eiwitbom, héél weinig koolhydraten.
Voorgerechten10 minVitello tonnato
Italiaanse klassieker: eiwitrijk, laag in koolhydraten en in 10 minuten op tafel. Pure verleiding!
Nagerechten40 minKeto chocolademousse van avocado met hazelnootcrunch
Chocolademousse van avocado met hazelnootcrunch. Decadent nagerecht zonder schuldgevoel!
Nagerechten40 minKoolhydraatarme chocolademousse met amandelschaafsel
Chocolademousse zonder suiker: een koolhydraatarme traktatie!
Voorgerechten20 minSalade met vijgen, rauwe ham en balsamicostroop
Salade met vijgen, rauwe ham en balsamico. Zoet en hartig - koolhydraatarme lunch!
Hoofdgerechten25 minMarokkaanse visstoof met kabeljauw
Marokkaanse visstoof met kabeljauw. Warme smaken, ziltige vis, binnen een halfuur op tafel!
Hoofdgerechten140 minLamsbiefstukjes met roergebakken zomergroenten
Lamsbiefstukjes met roergebakten zomergroenten. Vol smaak - aardappel onnodig!
Hartige tussendoortjes7 minGroene groenten smoothie
Groene smoothie vol vezels en antioxidanten. Boost je dag met deze gezonde energiebom!
Hoofdgerechten20 minKeto kaastaco's met gehakt en zure room
Kaastaco's met rundergehakt en zure room. Superlekker, laag in koolhydraten en eiwitrijk!
Hoofdgerechten50 minPolpettone - Italiaans gehaktbrood met mozzarella en Parmezaan
Italiaans gehaktbrood met smeltende mozzarella en knapperig spek. Makkelijk en perfect om voor te bereiden!
Hoofdgerechten65 minGehaktbrood met ham, kaas en eieren
Dit mooie en lekkere ovengerecht is gemakkelijk te maken en is bovendien arm aan koolhydraten en rijk aan eiwitten.
Hartige tussendoortjes20 minScotch Eggs - Gevulde gehaktballen
Deze met ei gevulde gehaktballen zijn lekker én lekker hoog in eiwitten
Lunch8 minGebakken appeltjes met Griekse yoghurt en amandelen
Wat moet ik dan ontbijten als ik geen brood meer mag? Nou, dit dus, bijvoorbeeld. Ook geschikt als gezonde lunch.