Recepten
Ontdek gezonde en lekkere recepten die passen bij jouw leefstijl.
Van snelle doordeweekse maaltijden tot feestelijke gerechten.
260 recepten gevonden
Hoofdgerechten40 minGratin van broccoli, artisjokhart, ham en kerstomaatjes
Heerlijk, hartig en koolhydraatarm. Met de frisse en aardse tonen van artisjok. Een kwartiertje werk en dan in de oven.
Hoofdgerechten25 minHollandse shakshuka met andijvie en spekjes
Oer-Hollandse shakshuka met andijvie en spekjes. Eieren gepocheerd in groentestoof.
Hoofdgerechten70 minGriekse groentestoof met feta
Verrukkelijke vegetarische Griekse groentestoof met Kalamata olijven en lekker veel fetakaas.
Hoofdgerechten90 minKoolhydraatarme Griekse pyta gyros
Het origineel vaak gegeten na een avondje stapppen. Hier een ketogene versie voor op je lunch- of dinerbord.
Hartige tussendoortjes15 minCrudités met hartige walnotendip
Verleidelijke walnotendip, geïnspireerd op een vegetarisch bruiloftsdiner. Echt een ontdekking!
Hartige tussendoortjes40 minCrudités met tzatziki
Rauwe groenten gedipt in klassieke Griekse yoghurtsaus. Verleidelijk bij de borrel!
Hoofdgerechten30 minGebakken bloemkool en pompoen met Parmezaan en spekjes
Bloemkool en pompoen met Parmezaan en ricotta. Herfstig, gezond en paste-vrij!
Hoofdgerechten35 minInvoltini di vitello - Gevulde kalfslapjes met gestoofde broccoli
Italiaanse versie van de blinde vink. Hier gevuld met ham en mozzarella. Zeer eiwitrijk en laag in koolhydraten.
Hoofdgerechten35 minHamburgertaart
Heerlijke hamburgertaart van alleen dierlijke ingrediënten. Niet alleen voor carnivoren!
Hoofdgerechten20 minAvgolemono - Griekse maaltijdsoep met ei en citroen
Griekse soep met ei en citroen op bloemkoolrijst. Klassiek gerecht, slimme variant!
Zoete tussendoortjes255 minPaleo blueberry cheesecake
Een verrukkelijke feestelijke taart zonder bloem en boter, maar met noten en kokosolie. En hij hoeft niet in de oven.
Hoofdgerechten20 minLinzensalade met gebakken groenten en spekjes
Een Frans geöriënteerde linzensalade met veel gebakken groenten en een dressing met rode wijnazijn en Dijon-mosterd.
Hoofdgerechten20 minLinzensalade met gebakken groenten en feta
Heerlijke vegetarische linzensalade met veel gebakken groenten en een feta-topping.
Hoofdgerechten20 minGroene asperges met cashewnoten en kokos-bloemkoolrijst
Heerlijk vega-gerecht met groene asperges en zacht gebakken eitjes. Met een Oosterse twist.
Hoofdgerechten15 minMaaltijdsalade met groene asperges, feta en cashewnoten
Frisse salade met asperges, feta en cashewnoten op gemarineerde bloemkoolrijst.
Hoofdgerechten25 minCourgetti puttanesca met tonijn
Spaghetti van courgette met een heerlijke pittige saus van tomaten en tonijn.
Hoofdgerechten25 minMaaltijdsalade met venkel, tonijn en ei
De groenten in deze salade worden even kort gebakken en gestoofd en vervolgens gecombineerd tot een heerlijke salade.
Hoofdgerechten35 minGebakken scholfilet met geroosterde spruiten
Hollandse pot, maar dan anders. Lekker en keto.