Wat eten we vandaag?
Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Hier vind je meer dan 280 recepten: van een snel ontbijt tot een uitgebreid diner. Lekker, gezond en praktisch te maken.
Gebruik de filters om recepten te vinden die bij jou passen
Wil je koolhydraatarm eten? Heb je een glutenallergie? Of heb je weinig tijd? Combineer de filters en vind precies wat je zoekt.
102 recepten gevonden
Bijgerechten20 minOvenschotel met witlof, geitenkaas en walnoten
Witlof met geitenkaas en walnoten uit de oven. Klaar in 15 minuten, gezond en heerlijk.
Bijgerechten15 minGemengde salade met witlof, sinaasappel en ei
Salade met sinaasappel is een koolhydraat beperkte salade, ideaal voor een gezonde lunch!
Voorgerechten40 minTomatensoep met pulled chicken
Tomatensoep met pulled chicken is een smaakvolle soep die eenvoudig te bereiden is.
Zoete tussendoortjes45 minDonuts koolhydraatarm
Koolhydraatarme donuts die perfect passen in je keto-dieet. Lekker, guiltfree traktatie!
Bijgerechten55 minSalade van geroosterde bloemkool met tahin-dressing
Een vegetarische kleurrijke salade met kikkererwten. Een prachtig recept van de diëtisten van de voedingsacademie.
Voorgerechten20 minEiermuffins met spinazie en kerstomaatjes
Dit is een eenvoudig recept voor een feestelijk en voedzaam ontbijt of lunch
Voorgerechten20 minCourgettesoep met doperwten en pesto
Romige courgettesoep met doperwten en pesto. Gezond, smaakvol en koolhydraatarm.
Bijgerechten25 minSelderijsalade met peer, blauwe kaas en ei
Blauwe kaas meets zoete peer: een verleidelijke combinatie vol contrast en smaak.
Hoofdgerechten35 minGado gado met witte kool en sperziebonen
Een klassieker uit de Indonesische keuken. Koolhydraatarm, eiwitrijk en altijd heerlijk!
Hartige tussendoortjes60 minVoedzaam notenbrood
Dit koolhydraatarme notenbrood bevat volop vezels, eiwitten en gezonde vetten en geeft je een lang verzadigd gevoel.
Hoofdgerechten40 minBloemkool-dahl met gele linzen en koriander
Heerlijk gekruid vegan koolhydraatarm gerecht met veel verse groenten en splintlinzen.
Hartige tussendoortjes55 minWit bolletje koolhydraatarm
Koolhydraatarm wit bolletje. Ideaal brood voor onderweg met kaas of beleg naar keuze!
Zoete tussendoortjes30 minKoolhydraatarme wafels met slagroom en aardbeien
Suikervrije wafels met slagroom en aardbeien. Lekker als ontbijt of traktatie.
Zoete tussendoortjes15 minSuikervrije chocolademelk met slagroom
Heerlijke suikervrije chocolademelk met slagroom. Perfect voor winterse genieting.
Bijgerechten50 minLauwwarme salade van gegrilde groenten en druiven
Lauwwarme salade gegrilde groenten en druiven. Vol vitamines en mineralen, perfect voor lunch!
Hoofdgerechten30 minKeto pasta met groenten en romige kaassaus
Keto pasta van eieren en roomkaas met groenten. Weinig carbs, veel eiwit en vitamines. Heerlijk!
Nagerechten25 minKeto Kaiserschmarrn
Keto Kaiserschmarrn: luchtige Oostenrijkse pannenkoek met opgeklopte eiwitten en amandelmeel. Pure genot!
Hartige tussendoortjes45 minBroccoli kaasburgers
Broccoli-kaasburgers uit de healthy snacks top 10. Met tomatenpuree en pure lekkerheid in elke hap!