Recepten
Ontdek gezonde en lekkere recepten die passen bij jouw leefstijl.
Van snelle doordeweekse maaltijden tot feestelijke gerechten.
209 recepten gevonden
Hartige tussendoortjes60 minRoomkaas-pistolets
Roomkaas-pistolets: ideaal voor lunch, soep of met kruidenboter. Lekker en veelzijdig!
Nagerechten5 minSnelle fruitige mug cake
Overheerlijke fruitige mug cake: snel gemaakt en perfect voor weekend of doordeweeks genieten.
Hoofdgerechten75 minTomatensoep met venkel en Parmezaanse kaas
Tomatensoep op sofrito-basis met venkel en Parmezaanse kaas. Heerlijk en perfect als basis voor pastasaus.
Hoofdgerechten25 minTurkse kebab met tomatensalade
Authentieke Turkse kebab met tomatensalade. Dit koolhydraatarme klassieker maak je zelf! Afiyet olsun!
Hartige tussendoortjes25 minPompoenpitcrackers
Heerlijke pompoenpitcrackers voor ontbijt, lunch of onderweg. Lekker met kaas, hummus of salade.
Hartige tussendoortjes20 minKeto tortilla's
Koolhydraatarme keto tortilla's voor quesadilla's, taart of als basis voor je favoriete toppings. Lekker en veelzijdig!
Hoofdgerechten40 minSalade van gegrilde venkel, kalkoenfilet en salsa verde
Gegrilde venkel met kalkoenfilet en salsa verde. Vitaminerijk superfood op je bord!
Hartige tussendoortjes20 minKeto halloumi-friet met tomatendip en koolsla
Keto Halloumi friet is een koolhydraatarme variant van frietjes. Ze zijn gemaakt van kaas
Hoofdgerechten15 minKoolhydraatarme pannenkoeken
Koolhydraatarme pannenkoeken zonder bloedsuikerpiek. Dubbel genieten!
Zoete tussendoortjes75 minKoolhydraatarme slagroomtaart
Prachtige koolhydraatarme slagroomtaart. Feestelijk vieren zonder schuldgevoel.
Bijgerechten50 minKabeljauw met pistachekorst en geroosterde groenten
Kabeljauw met pistachekorst en geroosterde knolgroenten. Eiwitrijk, feestelijk en vol smaakcontrasten met romige avocadocreme.
Hoofdgerechten50 minGevulde kipfilet met gemengde groenten uit de oven
Gevulde kipfilet met ontbijtspek en groenten uit de oven. Smaak op een ander niveau!
Hoofdgerechten55 minZuurkoolschotel met worst, gehakt en spek uit de oven
Winters comfort food. Maar dan koolhydraatarm.
Hartige tussendoortjes10 minSashimi van zalm en avocado
Gerookte zalm-sashimi met avocado, komkommer en sojasaus. Eenvoudig en onweerstaanbaar!
Zoete tussendoortjes145 minKoolhydraatarme monchoutaart
Koolhydraatarme monchoutaart voor op je verjaardag. Feestelijk zonder schuldgevoel!
Zoete tussendoortjes30 minKoolhydraatarme kokosmakronen
Kokosmakronen een heerlijk koekje voor bij de koffie met maar 0,4 gram koolhydraten per stuk.
Zoete tussendoortjes1460 minSuikervrije marshmallows
Dit recept voor suikervrije marshmallows is een leuk recept om te maken voor kinderen.
Zoete tussendoortjes15 minKoolhydraatarme chocoladepasta
Deze koolhydraatarme chocoladepasta is heerlijk op een proteïne boterham. Voor af en toe als echte verwennerij.