Invulblad: mijn waarden

Naam: .........................

Medicijnen die ik gebruik: .........................

Vul na elke meting je uitslag in. Zo zie je hoe je waarden veranderen. Vul alleen de waarden in die je laat meten; welke bij jou passen, lees je in Welke bloedwaarden laat je meten, en wanneer?. Laat insuline steeds in hetzelfde lab meten en vergelijk alleen je eigen uitslagen. Kijk op je uitslag of de eenheid klopt, want labs gebruiken soms een andere. De grenzen en wat je zelf kunt doen staan in Uitleg per bloedwaarde.

• Waarde: Eenheid: Meting 1: Meting 2: Meting 3: Mijn doel of notitie

• Datum van de meting: -: ............: ............: ............

• Nuchtere glucose: mmol/l

• HbA1c (gemiddelde bloedsuiker): mmol/mol

• Nuchtere insuline (steeds hetzelfde lab): uU/ml

• Triglyceriden/HDL-ratio (triglyceriden gedeeld door HDL): -

• CRP (ontstekingswaarde, gemeten zonder infectie of ontsteking): mg/l

• Vitamine D: nmol/l

• GGT (leverwaarde): U/l

• LDL-cholesterol: mmol/l

• ApoB (aantal vetdeeltjes): g/l

Gegevens voor de ratio, uit je uitslag:

• Waarde: Eenheid: Meting 1: Meting 2: Meting 3

• Triglyceriden: mmol/l

• HDL-cholesterol: mmol/l

Hoe vaak je opnieuw meet, verschilt per waarde en staat in de uitleg. Ben je met je leefstijl aan de slag, dan zie je bij een meting na 3 tot 6 maanden hoe je waarden veranderen. Is je nuchtere bloedsuiker licht verhoogd (6,1 tot onder 7,0 mmol/l), dan meet je huisarts na 3 maanden opnieuw. Vitamine D hoef je meestal niet opnieuw te meten. Neem dit blad en de gesprekskaart mee naar je huisarts.