ErvaringMigraine en werk: als patiënt en coach weet Alex hoe je uitval voorkomt
Ervaar hoe migraine en werk samenhangen en hoe Alex zijn leven omgooide. Lees zijn verhaal en ontdek nieuwe perspectieven op omgaan met migraine.
Lees meer
Blog
Artikelen over leefstijl, gezondheid en de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
36 resultaten
Ervaring
ErvaringMS en leefstijl: zeven vragen aan Erna Bekink
MS en leefstijl: lees hoe Erna Bekink met voeding en zelfmanagement haar MS beter leerde hanteren en anderen inspireert.
Lees meer
ErvaringObesitas en leefstijl: zeven vragen aan Tineke Bakker
Vrijwilligers maken het verschil bij Stichting Je Leefstijl Als Medicijn. Maak kennis met Tineke Bakker, initiatiefnemer van Gezond Westfriesland, en ontdek wat haar motiveert om anderen te helpen gezonder te leven.
Lees meer
ErvaringNa een zwaar getekend leven is Mirjam er nog: “ik blijf kijken naar wat wél kan”
Mirjam Hiemstra-Obermann overwon een toxische relatie en zware misdiagnoses. Lees hoe ze met leefstijlaanpassingen herstelde van auto-immuunziekten (SLE/Sjögren). Haar verhaal van hoop en veerkracht.
Lees meer
ErvaringGezond Someren gaat naar Kenia
Samen met twee collega’s vertrekt medisch pedicure Lizette Tabak eind november naar Kenia om lokale zorgverleners te trainen in het behandelen van diabetesvoeten. Zonder goede zorg leiden voetwondjes hier vaak tot nare infecties en amputaties. Help mee om Lizette's vrijwilligerswerk tot een succes t
Lees meer
Ervaring“Er is hoop na een schokkende diagnose” – Jolien is haar MS al 23 jaar de baas
Jolien heeft MS en voelt zich door voedingsverandering al 23 jaar goed. Ontdek haar verhaal en wat je kunt leren over eten bij MS.
Lees meer
ErvaringClaudy overwon haar bipolaire stoornis door opgekropte emoties te omarmen
Ruim 30 jaar worstelde Claudy Greijn met ernstige mentale problemen. Toen ze longcovid kreeg en uitzocht hoe ze haar lichamelijke klachten kon verlichten, gebeurde er iets onverwachts: ze kreeg ook grip op haar bipolaire stoornis. "Dit had ik nooit durven dromen."
Lees meer
ErvaringReuma en stress: zo wist Henny haar klachten terug te dringen
Na haar diagnose ontdekte Henny Laan hoe reuma en stress samenhangen en hoe voeding, ontspanning en patronen doorbreken haar klachten verminderden.
Lees meer
ErvaringGeen pillen maar groenten – Emma overwon reuma met plantaardig dieet
Nadat Emma reumatoïde artritis kreeg, hielden pillen haar op de been. Toen ze zwaardere medicijnen nodig had, bleken de bijwerkingen heftig. Emma stortte zich op een plantaardig dieet.
Lees meer
ErvaringReuma en voeding: hoe Henk van zijn pijn af kwam en nu fanatiek hardloper is
Ernstige reuma beheerste jarenlang het leven van de 40-jarige Henk Groote. De pijn was zo heftig dat hij zelfs een kunstknie overwoog. Die ingreep bleek niet nodig toen Henk zijn leefstijl omgooide en overstapte op een carnivoor dieet. Tot zijn eigen verbazing finishte hij deze zomer bij een hardloo
Lees meer
ErvaringLeefstijl als antwoord op parkinson – Marianne voelt zich sterker dan ooit
Leefstijl en parkinson: lees hoe Marianne zich niet neerlegt bij de slechte vooruitzichten bij de diagnose parkinson - met resultaat.
Lees meer
ErvaringMinder migraine: de zoektocht van Alice
Lees Alice's zoektocht naar minder migraine. Voeding maar ook koffie en beeldschermgebruik maken het verschil.
Lees meer
ErvaringVan de migraine verlost – inmiddels durft Dorien het hardop te zeggen
Lees hoe Dorien Stoutjesdijk van de migraine verlost werd. Het duurde drie jaar voordat ze het hardop durfde te zeggen.
Lees meer
ErvaringLeefstijl en parkinson: waarom Peter niet afwacht, maar onderzoekt
Toen Peter halverwege 2020 de diagnose parkinson kreeg, koos hij voor een gezonde leefstijl. Dat lijkt zijn ziekte te vertragen.
Lees meer
ErvaringPositief met epilepsie, hoe Floor kracht put uit haar ziekte
Sinds haar tienerjaren heeft Floor Thieleman epilepsie, maar ze weet er met haar leefstijl en mindset positief mee om te gaan. Lees haar bijzondere verhaal.
Lees meer
ErvaringMigraine en leefstijl: zeven vragen aan Marina Boeser
Marina Boeser coördineert de activiteiten op het gebied van migraine en leefstijl voor Je Leefstijl Als Medicijn. Lees het verhaal van Marina.
Lees meer
Ervaring‘Er is nog niet veel begrip voor leven met migraine’
Marina Boeser die migraine heeft interviewt haar dochter Nynke die het ook heeft. Hoe is het om te leven met migraine?
Lees meer
ErvaringDoe-het-zelven op Haïti, het bijzondere leefstijlverhaal van Evelien de Gier
Als zendeling op Haïti werd Evelien de Gier steeds ongezonder. Lees hoe ze haar leefstijlverandering aanpakte en in een positieve spiraal kwam.
Lees meer