dr. Yvo Sijpkens

Dr. Yvo Sijpkens is sinds januari 2008 internist bij het Haaglanden Medisch Centrum (HMC). Zijn focus ligt op hoge bloeddruk, diabetes, chronische nieraandoeningen en cardiovasculair risicomanagement. Daaraan voorafgaand werkte hij ruim 13 jaar als internist-nefroloog bij het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), waar hij ook zijn studie geneeskunde en zijn doctoraal heeft gedaan. 

Leefstijlgeneeskunde heeft zijn bijzondere aandacht. Yvo Sijpkens is leefstijlarts met het leefstijlvignet van vereniging Arts en Leefstijl. De leden van Arts en Leefstijl zijn op de hoogte van de meest recente wetenschappelijk inzichten rondom leefstijl. Daarom zijn we als Stichting Je Leefstijl Als Medicijn enorm blij dat dokter Yvo Sijpkens als een van onze medisch adviseurs betrokken is bij onze stichting. 

Hoofdredacteur FocusVasculair

Yvo Sijpkens was tot eind 2020 hoofdredacteur van FocusVasculair – een website met praktijkgerichte nascholing over interdisciplinaire vasculaire geneeskunde. FocusVasculair is gericht op informatievoorziening aan zorgverleners. Yvo schreef samen met drs. Sharita Ramautar het artikel ‘Koolhydraten, hyperinsulinemie en het insulineresistentiesyndroom’ voor deze website. 

Hier een samenvatting van het artikel: 
De afgelopen vijftig jaar is consumptie van bewerkt voedsel met geraffineerde koolhydraten sterk toegenomen en is het gebruik van verzadigd vet afgenomen. Door een verstoorde balans tussen honger en verzadiging én het alom beschikbare voedselaanbod worden steeds meer tussendoortjes gebruikt. Glucose- en insulinespiegels kunnen daardoor een groot deel van de dag verhoogd zijn, wat bijdraagt aan vetopslag en het ontstaan van insulineresistentie (IR). IR is vaak jaren subklinisch aanwezig, voordat viscerale obesitas en diabetes mellitus type 2 ontstaat.  

De behandeling bestaat primair uit het overstappen op gevarieerde voeding met natuurlijke vetten, eiwitten en slechts een beperkte hoeveelheid vezelrijke complexe koolhydraten. Door maximaal drie keer per dag te eten kan het lichaam overgaan op vetverbranding, waarbij ketonen als brandstof worden gebruikt. Deze aanpassing in de voeding biedt kansen voor betere preventie en behandeling van diabetes mellitus type 2 en atherosclerotisch vaatlijden, en zal naar verwachting voor een sterke reductie in zorgkosten en gebruik van medicatie zorgen.