ErvaringMS en leefstijl: zeven vragen aan Erna Bekink
MS en leefstijl: lees hoe Erna Bekink met voeding en zelfmanagement haar MS beter leerde hanteren en anderen inspireert.
“Ketonen in mijn bloed zorgen ervoor dat ik me héél energiek voel, me beter kan bewegen en dat het ontstekingsniveau in mijn lichaam zelfs omlaag gaat.”
“Na een week carnivoor eten kon ik opeens mijn linkerarm weer gebruiken – daar had ik in gedachten al afscheid van genomen. De ontstekingen in al mijn gewrichten verdwenen, ik kwam van mijn chronische vermoeidheid af en raakte mijn wekelijkse migraine kwijt.”
“De stichting draagt uit dat je vaak wél iets kunt doen bij een chronische ziekte – je hoeft niet de rest van je leven patiënt te blijven.”
“Het aanpakken van ziektes begint echt op je bord!”
ErvaringMS en leefstijl: lees hoe Erna Bekink met voeding en zelfmanagement haar MS beter leerde hanteren en anderen inspireert.
ErvaringToen Erna Bekink de diagnose MS kreeg begreep ze waar haar jarenlange gewrichtspijn vandaan kwam. Volgens de neuroloog was er niks aan haar MS te doen. Na een zoektocht kwam Erna uit bij het carnivoor dieet, een strenge variant van het ketogeen dieet. Wat er toen gebeurde “was eigenlijk belachelijk,