Varkensspek
Vlees & Vis
USDA
Macronutrienten
385kcal
Eiwitten
15.2 g
30% ADH
Koolhydraten
0.0 g
Vetten
35.8 g
46% ADH
Vezels
0.0 g
Eiwitten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
385 kcal19%
Eiwitten
15 g30%
Vetten
36 g46%
Verzadigd vet
14 g69%
Natrium
50 mg2%
Cholesterol
67 mg22%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 385 kcal | 19% |
| Eiwitten | 15 g | 30% |
| Koolhydraten | 0.0 g | - |
| Vetten | 36 g | 46% |
| Vezels | 0.0 g | - |
| Suikers | 0.0 g | - |
| Verzadigd vet | 14 g | 69% |
| Natrium | 50 mg | 2% |
| Cholesterol | 67 mg | 22% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 4.2 mg | 0% |
| IJzer | 0.4 mg | 2% |
| Kalium | 208 mg | 4% |
| Magnesium | 12 mg | 3% |
| Zink | 1.1 mg | 10% |
| Fosfor | 114 mg | 9% |
| Koper | 0.0 mg | 4% |
| Mangaan | 0.0 mg | 0% |
Productinformatie
Externe bronnen:
USDA FDC: 2727576
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026