Ras el hanout couscous
Kruiden & Specerijen
Macronutrienten
315kcal
Eiwitten
14.0 g
28% ADH
Koolhydraten
26.9 g
10% ADH
Vetten
8.4 g
11% ADH
Vezels
37.8 g
135% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
315 kcal16%
Eiwitten
14 g28%
Koolhydraten
27 g10%
Vetten
8.4 g11%
Vezels
38 g135%
Suikers
2.5 g5%
Verzadigd vet
3.6 g18%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 315 kcal | 16% |
| Eiwitten | 14 g | 28% |
| Koolhydraten | 27 g | 10% |
| Vetten | 8.4 g | 11% |
| Vezels | 38 g | 135% |
| Suikers | 2.5 g | 5% |
| Verzadigd vet | 3.6 g | 18% |
Productinformatie
Bewerkingsgraad (NOVA): 2 - culinair ingrediënt
Glycemische index: Laag
Voedingswaarden: JLAM Foodlab, op basis van NEVO-online 2025/9.0 (RIVM) en andere bronnenLaatst bijgewerkt: 1 september 2026