Radijsscheuten
Groente & Fruit
USDA
Macronutrienten
43kcal
Eiwitten
3.8 g
8% ADH
Koolhydraten
1.7 g
1% ADH
Vetten
2.5 g
3% ADH
Vezels
1.9 g
7% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
43 kcal2%
Eiwitten
3.8 g8%
Koolhydraten
1.7 g1%
Vetten
2.5 g3%
Vezels
1.9 g7%
Suikers
1.0 g2%
Verzadigd vet
0.8 g4%
Natrium
6.0 mg0%
Enkelvoudig onverzadigd
0.4 g1%
Meervoudig onverzadigd
1.1 g5%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 43 kcal | 2% |
| Eiwitten | 3.8 g | 8% |
| Koolhydraten | 1.7 g | 1% |
| Vetten | 2.5 g | 3% |
| Vezels | 1.9 g | 7% |
| Suikers | 1.0 g | 2% |
| Verzadigd vet | 0.8 g | 4% |
| Natrium | 6.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.4 g | 1% |
| Meervoudig onverzadigd | 1.1 g | 5% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 20 mcg | 2% |
| Vitamine C | 29 mg | 32% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamine B2 | 0.1 mg | 8% |
| Vitamine B6 | 0.3 mg | 17% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 95 mcg | 24% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 51 mg | 4% |
| IJzer | 0.9 mg | 5% |
| Kalium | 86 mg | 2% |
| Magnesium | 44 mg | 10% |
| Zink | 0.6 mg | 5% |
| Fosfor | 113 mg | 9% |
| Selenium | 0.6 mcg | 1% |
| Koper | 0.1 mg | 13% |
| Mangaan | 0.3 mg | 11% |
Productinformatie
Externe bronnen:
USDA FDC: 170095
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026