Peper
Kruiden & Specerijen
NEVO 2025
Macronutrienten
332kcal
Eiwitten
11.0 g
22% ADH
Koolhydraten
52.0 g
19% ADH
Vetten
3.0 g
4% ADH
Vezels
26.4 g
94% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
332 kcal17%
Eiwitten
11 g22%
Koolhydraten
52 g19%
Vetten
3.0 g4%
Vezels
26 g94%
Verzadigd vet
0.7 g3%
Natrium
44 mg2%
Enkelvoudig onverzadigd
0.7 g2%
Meervoudig onverzadigd
1.4 g6%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 332 kcal | 17% |
| Eiwitten | 11 g | 22% |
| Koolhydraten | 52 g | 19% |
| Vetten | 3.0 g | 4% |
| Vezels | 26 g | 94% |
| Suikers | 0.0 g | - |
| Verzadigd vet | 0.7 g | 3% |
| Natrium | 44 mg | 2% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.7 g | 2% |
| Meervoudig onverzadigd | 1.4 g | 6% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 51 mcg | 6% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine K | 164 mcg | 136% |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamine B2 | 0.2 mg | 18% |
| Vitamine B3 | 1.1 mg | 7% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 0.0 mcg | - |
| Mineralen | ||
| Calcium | 437 mg | 34% |
| IJzer | 22 mg | 120% |
| Kalium | 1259 mg | 27% |
| Fosfor | 173 mg | 14% |
Productinformatie
NEVO code: 823
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 9 oktober 2026