Macadamianoten
Noten & Zaden
NEVO 2025
Macronutrienten
753kcal
Eiwitten
7.8 g
16% ADH
Koolhydraten
5.4 g
2% ADH
Vetten
76.1 g
98% ADH
Vezels
8.0 g
29% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
753 kcal38%
Eiwitten
7.8 g16%
Koolhydraten
5.4 g2%
Vetten
76 g98%
Vezels
8.0 g29%
Suikers
4.1 g8%
Verzadigd vet
12 g60%
Natrium
4.0 mg0%
Enkelvoudig onverzadigd
59 g134%
Meervoudig onverzadigd
1.5 g7%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 753 kcal | 38% |
| Eiwitten | 7.8 g | 16% |
| Koolhydraten | 5.4 g | 2% |
| Vetten | 76 g | 98% |
| Vezels | 8.0 g | 29% |
| Suikers | 4.1 g | 8% |
| Verzadigd vet | 12 g | 60% |
| Natrium | 4.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 59 g | 134% |
| Meervoudig onverzadigd | 1.5 g | 7% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 0.0 mcg | - |
| Vitamine C | 1.0 mg | 1% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.6 mg | 4% |
| Vitamine B1 | 0.7 mg | 59% |
| Vitamine B2 | 0.1 mg | 7% |
| Vitamine B3 | 3.4 mg | 21% |
| Vitamine B6 | 0.4 mg | 21% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 10 mcg | 3% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 70 mg | 5% |
| IJzer | 2.7 mg | 15% |
| Kalium | 363 mg | 8% |
| Magnesium | 118 mg | 28% |
| Zink | 1.3 mg | 12% |
| Fosfor | 198 mg | 16% |
| Selenium | 12 mcg | 22% |
| Koper | 0.6 mg | 63% |
| Mangaan | 4.1 mg | 180% |
Productinformatie
NEVO code: 2844
Bron: NEVO online versie 2025/9.0, RIVM, BilthovenLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026