Lente-ui
Groente & Fruit
NEVO 2025
Macronutrienten
31kcal
Eiwitten
1.5 g
3% ADH
Koolhydraten
4.2 g
2% ADH
Vetten
0.4 g
1% ADH
Vezels
2.4 g
9% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
31 kcal2%
Eiwitten
1.5 g3%
Koolhydraten
4.2 g2%
Vetten
0.4 g1%
Vezels
2.4 g9%
Suikers
4.1 g8%
Verzadigd vet
0.1 g1%
Natrium
6.0 mg0%
Enkelvoudig onverzadigd
0.1 g0%
Meervoudig onverzadigd
0.2 g1%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 31 kcal | 2% |
| Eiwitten | 1.5 g | 3% |
| Koolhydraten | 4.2 g | 2% |
| Vetten | 0.4 g | 1% |
| Vezels | 2.4 g | 9% |
| Suikers | 4.1 g | 8% |
| Verzadigd vet | 0.1 g | 1% |
| Natrium | 6.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.1 g | 0% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.2 g | 1% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 9.0 mcg | 1% |
| Vitamine C | 8.0 mg | 9% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.3 mg | 2% |
| Vitamine K | 193 mcg | 161% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B2 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B3 | 0.6 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 5% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 22 mcg | 5% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 91 mg | 7% |
| IJzer | 0.8 mg | 4% |
| Kalium | 233 mg | 5% |
| Magnesium | 14 mg | 3% |
| Zink | 0.3 mg | 3% |
| Fosfor | 32 mg | 3% |
| Selenium | 1.0 mcg | 2% |
| Koper | 0.0 mg | 4% |
| Mangaan | 0.2 mg | 7% |
Productinformatie
NEVO code: 2737
Bron: NEVO online versie 2025/9.0, RIVM, BilthovenLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026