Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

Kokosmelk

Vlees & Vis
NEVO 2025

Macronutrienten

173kcal

Eiwitten

1.4 g

3% ADH

Koolhydraten

2.5 g

1% ADH

Vetten

17.4 g

22% ADH

Vezels

0.5 g

2% ADH

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
173 kcal9%
Eiwitten
1.4 g3%
Koolhydraten
2.5 g1%
Vetten
17 g22%
Vezels
0.5 g2%
Suikers
1.5 g3%
Verzadigd vet
15 g76%
Natrium
15 mg1%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën173 kcal9%
Eiwitten1.4 g3%
Koolhydraten2.5 g1%
Vetten17 g22%
Vezels0.5 g2%
Suikers1.5 g3%
Verzadigd vet15 g76%
Natrium15 mg1%
Cholesterol0.0 mg-
Vitamines
Vitamine A1.0 mcg0%
Vitamine C0.0 mg-
Vitamine D0.0 mcg-
Vitamine E0.2 mg1%
Vitamine B60.0 mg-
Vitamine B120.0 mcg-
Foliumzuur0.0 mcg-
Mineralen
Calcium3.0 mg0%
IJzer0.7 mg4%
Kalium163 mg3%
Magnesium26 mg6%
Zink0.3 mg3%
Fosfor41 mg3%
Selenium0.0 mcg-
Koper0.2 mg20%

Productinformatie

NEVO code: 2290
NEVO naam: Kokosmelk
Voedingsmiddelgroep: Vleesvervangers en zuivelvervangers
Synoniemen: Klappermelk
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 13 februari 2026