Kaas, 45+
Zuivel & Eieren
NEVO 2025
Macronutrienten
357kcal
Eiwitten
25.4 g
51% ADH
Koolhydraten
0.0 g
Vetten
27.3 g
35% ADH
Vezels
0.0 g
Eiwitten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
357 kcal18%
Eiwitten
25 g51%
Vetten
27 g35%
Verzadigd vet
18 g89%
Natrium
720 mg31%
Cholesterol
71 mg24%
Transvetten
0.7 g
Enkelvoudig onverzadigd
5.8 g13%
Meervoudig onverzadigd
0.8 g4%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 357 kcal | 18% |
| Eiwitten | 25 g | 51% |
| Koolhydraten | 0.0 g | - |
| Vetten | 27 g | 35% |
| Vezels | 0.0 g | - |
| Suikers | 0.0 g | - |
| Verzadigd vet | 18 g | 89% |
| Natrium | 720 mg | 31% |
| Cholesterol | 71 mg | 24% |
| Transvetten | 0.7 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 5.8 g | 13% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.8 g | 4% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 185 mcg | 21% |
| Vitamine C | 0.0 mg | - |
| Vitamine D | 0.3 mcg | 2% |
| Vitamine E | 1.0 mg | 7% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B2 | 0.2 mg | 18% |
| Vitamine B3 | 0.1 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 1.4 mcg | 58% |
| Foliumzuur | 23 mcg | 6% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 830 mg | 64% |
| IJzer | 0.4 mg | 2% |
| Kalium | 81 mg | 2% |
| Magnesium | 23 mg | 5% |
| Zink | 4.6 mg | 42% |
| Fosfor | 555 mg | 44% |
| Selenium | 12 mcg | 22% |
| Koper | 0.0 mg | 4% |
Productinformatie
NEVO code: 1809
Bron: NEVO online versie 2025/9.0, RIVM, BilthovenLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026