Dille
Kruiden & Specerijen
USDA
Macronutrienten
43kcal
Eiwitten
3.5 g
7% ADH
Koolhydraten
4.9 g
2% ADH
Vetten
1.1 g
1% ADH
Vezels
2.1 g
8% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
43 kcal2%
Eiwitten
3.5 g7%
Koolhydraten
4.9 g2%
Vetten
1.1 g1%
Vezels
2.1 g8%
Suikers
4.9 g10%
Verzadigd vet
0.1 g0%
Natrium
61 mg3%
Enkelvoudig onverzadigd
0.8 g2%
Meervoudig onverzadigd
0.1 g0%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 43 kcal | 2% |
| Eiwitten | 3.5 g | 7% |
| Koolhydraten | 4.9 g | 2% |
| Vetten | 1.1 g | 1% |
| Vezels | 2.1 g | 8% |
| Suikers | 4.9 g | 10% |
| Verzadigd vet | 0.1 g | 0% |
| Natrium | 61 mg | 3% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.8 g | 2% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.1 g | 0% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 386 mcg | 43% |
| Vitamine C | 85 mg | 94% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 5% |
| Vitamine B2 | 0.3 mg | 23% |
| Vitamine B6 | 0.2 mg | 11% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 150 mcg | 38% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 208 mg | 16% |
| IJzer | 6.6 mg | 37% |
| Kalium | 738 mg | 16% |
| Magnesium | 55 mg | 13% |
| Zink | 0.9 mg | 8% |
| Fosfor | 66 mg | 5% |
| Koper | 0.1 mg | 16% |
| Mangaan | 1.3 mg | 55% |
Productinformatie
Externe bronnen:
USDA FDC: 172233
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 11 oktober 2026