ArtikelVoeding Leeft – het succesverhaal van keer diabetes2 om
Valt diabetes type 2 om te keren? Voeding Leeft bewijst het al jarenlang. Waar komt het succes van het programma vandaan?
Lees meer
Over Peter van Lonkhuyzen
Peter van Lonkhuyzen is redacteur bij stichting Je Leefstijl Als Medicijn en auteur van Eerlijk over status en Tegenspraak.
Peter van Lonkhuyzen, redacteur
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is een unieke beweging van en voor actiënten die het heft in handen nemen en hun leefstijl inzetten om hun eigen gezondheid te verbeteren. Die daarbij onder meer worden ondersteund met de befaamde supportgroepen: mensen helpen mensen, hoe bottom-up wil je het hebben.
De wetenschappelijke kennis van gezondheid, metabole functie en de rol van de leefstijl neemt snel toe. Bij Je Leefstijl Als Medicijn willen we die kennis zo breed mogelijk toegankelijk maken. Ik ben blij daaraan te mogen bijdragen.
Eerder werkte ik als hoofdredacteur voor uiteenlopende publicaties. Als (freelance) journalist schreef ik onder meer over psychologie, organisaties en leiderschap. Ik publiceerde verschillende boeken waaronder Eerlijk over status en Informeel leiderschap.
Geschreven door Peter van Lonkhuyzen
Artikel
ErvaringVan diabetes 2 naar gezondheid en geluk
Mede door werkstress verwaarloosde Ien Janssen-Derks haar gezondheid, totdat ze diabetes type 2 bleek te hebben. Met onder meer steun van de supportgroep Diabetes 2 Doorbreken wist ze de aandoening om te keren. In een minidocumentaire van Je Leefstijl Als Medicijn vertelt Ien haar verhaal. ‘Ik ben e
Lees meer
ErvaringMS en leefstijl of hoe Erna haar scootmobiel wegzette en een fiets kocht
Toen Erna Bekink de diagnose MS kreeg begreep ze waar haar jarenlange gewrichtspijn vandaan kwam. Volgens de neuroloog was er niks aan haar MS te doen. Na een zoektocht kwam Erna uit bij het carnivoor dieet, een strenge variant van het ketogeen dieet. Wat er toen gebeurde “was eigenlijk belachelijk,
Lees meer
ArtikelDeel je verhaal – vertelpunten citizen science
Doe mee aan Deel je verhaal, een citizen science-project om de kennis van mensen met chronische aandoeningen te verzamelen.
Lees meer
ErvaringDiabetes omkeren doe je zo
‘Toen ik begon dacht ik van mezelf dat ik totaal geen zelfdiscipline had.’ Je Leefstijl Als Medicijn presenteert twee videoportretten van bijzondere individuen die hun diabetes type 2 wisten om te keren. De lessen van Lizette Tabak en Achiekoela Sadhoe.
Lees meer
ArtikelPharos bevestigt: sociale media ondersteunen leefstijlverandering
Een gezonde leefstijl volhouden is vaak uitdagend. Via sociale media kunnen mensen die met een leefstijlverandering bezig zijn elkaar steunen, maar deze mogelijkheid is nog onderontwikkeld. Expertisecentrum Pharos onderzocht de Facebookpagina’s van Je Leefstijl Als Medicijn – pionier op dit gebied.
Lees meer