Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

winterpeen

Groente & Fruit
NEVO 2025

Macronutrienten

34kcal

Eiwitten

0.6 g

1% ADH

Koolhydraten

5.7 g

2% ADH

Vetten

0.3 g

0% ADH

Vezels

3.3 g

12% ADH

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
34 kcal2%
Eiwitten
0.6 g1%
Koolhydraten
5.7 g2%
Vetten
0.3 g0%
Vezels
3.3 g12%
Suikers
3.1 g6%
Verzadigd vet
0.1 g1%
Natrium
36 mg2%
Meervoudig onverzadigd
0.1 g0%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Vitamines (% ADH)

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën34 kcal2%
Eiwitten0.6 g1%
Koolhydraten5.7 g2%
Vetten0.3 g0%
Vezels3.3 g12%
Suikers3.1 g6%
Verzadigd vet0.1 g1%
Natrium36 mg2%
Cholesterol0.0 mg-
Transvetten0.0 g-
Enkelvoudig onverzadigd0.0 g-
Meervoudig onverzadigd0.1 g0%
Vitamines
Vitamine A966 mcg107%
Vitamine C3.0 mg3%
Vitamine D0.0 mcg-
Vitamine E0.7 mg5%
Vitamine K7.4 mcg6%
Vitamine B10.0 mg3%
Vitamine B20.0 mg2%
Vitamine B30.6 mg4%
Vitamine B60.1 mg6%
Vitamine B120.0 mcg-
Foliumzuur22 mcg5%
Mineralen
Calcium31 mg2%
IJzer0.2 mg1%
Kalium290 mg6%
Magnesium7.0 mg2%
Zink0.2 mg1%
Fosfor29 mg2%
Selenium0.0 mcg-
Koper0.0 mg4%

Productinformatie

NEVO code: 2728
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026