Vissaus
Overig
USDA
Macronutrienten
35kcal
Eiwitten
5.1 g
10% ADH
Koolhydraten
3.6 g
1% ADH
Vetten
0.0 g
0% ADH
Vezels
0.0 g
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
35 kcal2%
Eiwitten
5.1 g10%
Koolhydraten
3.6 g1%
Vetten
0.0 g0%
Natrium
7851 mg341%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 35 kcal | 2% |
| Eiwitten | 5.1 g | 10% |
| Koolhydraten | 3.6 g | 1% |
| Vetten | 0.0 g | 0% |
| Natrium | 7851 mg | 341% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 4.0 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0.5 mg | 1% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.0 mg | - |
| Vitamine K | 0.0 mcg | - |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 1% |
| Vitamine B2 | 0.1 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0.4 mg | 23% |
| Vitamine B12 | 0.5 mcg | 20% |
| Foliumzuur | 51 mcg | 13% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 43 mg | 3% |
| IJzer | 0.8 mg | 4% |
| Kalium | 288 mg | 6% |
| Magnesium | 175 mg | 42% |
| Zink | 0.2 mg | 2% |
| Fosfor | 7.0 mg | 1% |
| Selenium | 9.1 mcg | 17% |
| Koper | 0.1 mg | 6% |
| Mangaan | 0.2 mg | 10% |
Productinformatie
Externe bronnen:
USDA FDC: 174531
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 17 juni 2026