In blokjes gesneden tomaten
Groente & Fruit
USDA
Macronutrienten
32kcal
Eiwitten
1.6 g
3% ADH
Koolhydraten
5.4 g
2% ADH
Vetten
0.3 g
0% ADH
Vezels
1.9 g
7% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
32 kcal2%
Eiwitten
1.6 g3%
Koolhydraten
5.4 g2%
Vetten
0.3 g0%
Vezels
1.9 g7%
Suikers
4.4 g9%
Verzadigd vet
0.0 g0%
Natrium
186 mg8%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 32 kcal | 2% |
| Eiwitten | 1.6 g | 3% |
| Koolhydraten | 5.4 g | 2% |
| Vetten | 0.3 g | 0% |
| Vezels | 1.9 g | 7% |
| Suikers | 4.4 g | 9% |
| Verzadigd vet | 0.0 g | 0% |
| Natrium | 186 mg | 8% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 11 mcg | 1% |
| Vitamine C | 9.2 mg | 10% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 1.3 mg | 8% |
| Vitamine K | 5.3 mcg | 4% |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 6% |
| Vitamine B2 | 0.1 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 13 mcg | 3% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 34 mg | 3% |
| IJzer | 1.3 mg | 7% |
| Kalium | 293 mg | 6% |
| Magnesium | 20 mg | 5% |
| Zink | 0.3 mg | 2% |
| Fosfor | 32 mg | 3% |
| Selenium | 0.6 mcg | 1% |
| Koper | 0.2 mg | 20% |
| Mangaan | 0.2 mg | 8% |
Productinformatie
Bewerkingsgraad (NOVA): 1 - onbewerkt of minimaal bewerkt
Glycemische index: Laag
Externe bronnen:
USDA FDC: 170501
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 1 september 2026