Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

tomatenblokjes

Groente & Fruit
USDA

Macronutrienten

32kcal

Eiwitten

1.6 g

3% ADH

Koolhydraten

7.3 g

3% ADH

Vetten

0.3 g

0% ADH

Vezels

0.0 g

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
32 kcal2%
Eiwitten
1.6 g3%
Koolhydraten
7.3 g3%
Vetten
0.3 g0%
Suikers
4.5 g9%
Natrium
186 mg8%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Vitamines (% ADH)

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën32 kcal2%
Eiwitten1.6 g3%
Koolhydraten7.3 g3%
Vetten0.3 g0%
Suikers4.5 g9%
Verzadigd vet0.0 g-
Natrium186 mg8%
Vitamines
Vitamine A11 mcg1%
Vitamine C9.2 mg10%
Vitamine D0.0 mcg-
Vitamine E1.3 mg8%
Vitamine K5.3 mcg4%
Vitamine B10.1 mg6%
Vitamine B20.1 mg4%
Vitamine B60.1 mg9%
Vitamine B120.0 mcg-
Foliumzuur13 mcg3%
Mineralen
Calcium34 mg3%
IJzer1.3 mg7%
Kalium293 mg6%
Magnesium20 mg5%
Zink0.3 mg2%
Fosfor32 mg3%
Selenium0.6 mcg1%
Koper0.2 mg20%
Mangaan0.2 mg8%

Productinformatie

Externe bronnen:
USDA FDC: 170501
Bron: USDA FoodData CentralLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026