Tomaat
Groente & Fruit
NEVO 2025
Macronutrienten
22kcal
Eiwitten
0.7 g
1% ADH
Koolhydraten
3.0 g
1% ADH
Vetten
0.5 g
1% ADH
Vezels
1.4 g
5% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
22 kcal1%
Eiwitten
0.7 g1%
Koolhydraten
3.0 g1%
Vetten
0.5 g1%
Vezels
1.4 g5%
Suikers
2.8 g6%
Verzadigd vet
0.0 g0%
Natrium
1.0 mg0%
Enkelvoudig onverzadigd
0.1 g0%
Meervoudig onverzadigd
0.3 g1%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 22 kcal | 1% |
| Eiwitten | 0.7 g | 1% |
| Koolhydraten | 3.0 g | 1% |
| Vetten | 0.5 g | 1% |
| Vezels | 1.4 g | 5% |
| Suikers | 2.8 g | 6% |
| Verzadigd vet | 0.0 g | 0% |
| Natrium | 1.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.1 g | 0% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.3 g | 1% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 34 mcg | 4% |
| Vitamine C | 16 mg | 18% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.6 mg | 4% |
| Vitamine K | 6.0 mcg | 5% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B2 | 0.0 mg | 2% |
| Vitamine B3 | 0.8 mg | 5% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 6% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 18 mcg | 5% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 8.0 mg | 1% |
| IJzer | 0.2 mg | 1% |
| Kalium | 262 mg | 6% |
| Magnesium | 8.0 mg | 2% |
| Zink | 0.1 mg | 1% |
| Fosfor | 26 mg | 2% |
| Selenium | 0.0 mcg | - |
| Koper | 0.0 mg | 2% |
Productinformatie
NEVO code: 2730
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 16 juli 2026