shoarmakruiden
Kruiden & Specerijen
NEVO 2025
Macronutrienten
311kcal
Eiwitten
9.5 g
19% ADH
Koolhydraten
57.0 g
21% ADH
Vetten
3.8 g
5% ADH
Vezels
25.0 g
89% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
311 kcal16%
Eiwitten
9.5 g19%
Koolhydraten
57 g21%
Vetten
3.8 g5%
Vezels
25 g89%
Suikers
5.0 g10%
Verzadigd vet
1.0 g5%
Natrium
5373 mg234%
Enkelvoudig onverzadigd
1.7 g4%
Meervoudig onverzadigd
1.2 g5%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 311 kcal | 16% |
| Eiwitten | 9.5 g | 19% |
| Koolhydraten | 57 g | 21% |
| Vetten | 3.8 g | 5% |
| Vezels | 25 g | 89% |
| Suikers | 5.0 g | 10% |
| Verzadigd vet | 1.0 g | 5% |
| Natrium | 5373 mg | 234% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 1.7 g | 4% |
| Meervoudig onverzadigd | 1.2 g | 5% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 50 mcg | 6% |
| Vitamine C | 36 mg | 40% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 11% |
| Vitamine B2 | 0.3 mg | 20% |
| Vitamine B3 | 3.2 mg | 20% |
| Vitamine B6 | 0.2 mg | 14% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Mineralen | ||
| Calcium | 200 mg | 15% |
| IJzer | 4.4 mg | 24% |
| Kalium | 1180 mg | 25% |
| Magnesium | 95 mg | 23% |
| Zink | 1.5 mg | 14% |
| Fosfor | 260 mg | 21% |
Productinformatie
NEVO code: 1501
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026