Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

Sambal oelek

Kruiden & Specerijen
NEVO 2025

Macronutrienten

36kcal

Eiwitten

1.6 g

3% ADH

Koolhydraten

4.9 g

2% ADH

Vetten

0.7 g

1% ADH

Vezels

1.9 g

7% ADH

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
36 kcal2%
Eiwitten
1.6 g3%
Koolhydraten
4.9 g2%
Vetten
0.7 g1%
Vezels
1.9 g7%
Suikers
3.5 g7%
Verzadigd vet
0.1 g1%
Natrium
4560 mg198%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Vitamines (% ADH)

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën36 kcal2%
Eiwitten1.6 g3%
Koolhydraten4.9 g2%
Vetten0.7 g1%
Vezels1.9 g7%
Suikers3.5 g7%
Verzadigd vet0.1 g1%
Natrium4560 mg198%
Cholesterol0.0 mg-
Vitamines
Vitamine A366 mcg41%
Vitamine C144 mg160%
Vitamine D0.0 mcg-
Vitamine B60.1 mg6%
Vitamine B120.0 mcg-
Foliumzuur10 mcg3%
Mineralen
Calcium18 mg1%
IJzer0.5 mg3%
Kalium202 mg4%
Magnesium12 mg3%
Zink0.2 mg2%
Fosfor18 mg1%

Productinformatie

NEVO code: 1232
NEVO naam: Sambal oelek
Voedingsmiddelgroep: Kruiden en specerijen
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 13 februari 2026