rozijnen
Groente & Fruit
NEVO 2025
Macronutrienten
325kcal
Eiwitten
3.1 g
6% ADH
Koolhydraten
71.7 g
26% ADH
Vetten
0.5 g
1% ADH
Vezels
4.2 g
15% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
325 kcal16%
Eiwitten
3.1 g6%
Koolhydraten
72 g26%
Vetten
0.5 g1%
Vezels
4.2 g15%
Suikers
67 g134%
Verzadigd vet
0.1 g1%
Natrium
25 mg1%
Meervoudig onverzadigd
0.1 g0%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 325 kcal | 16% |
| Eiwitten | 3.1 g | 6% |
| Koolhydraten | 72 g | 26% |
| Vetten | 0.5 g | 1% |
| Vezels | 4.2 g | 15% |
| Suikers | 67 g | 134% |
| Verzadigd vet | 0.1 g | 1% |
| Natrium | 25 mg | 1% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.0 g | - |
| Meervoudig onverzadigd | 0.1 g | 0% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 0.0 mcg | - |
| Vitamine C | 0.0 mg | - |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.7 mg | 5% |
| Vitamine K | 3.7 mcg | 3% |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 7% |
| Vitamine B2 | 0.0 mg | 2% |
| Vitamine B3 | 0.5 mg | 3% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 10 mcg | 3% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 50 mg | 4% |
| IJzer | 2.0 mg | 11% |
| Kalium | 800 mg | 17% |
| Magnesium | 42 mg | 10% |
| Zink | 0.2 mg | 2% |
| Fosfor | 90 mg | 7% |
| Selenium | 8.0 mcg | 15% |
| Koper | 0.4 mg | 43% |
Productinformatie
NEVO code: 33
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026