Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

paksoi

Groente & Fruit
NEVO 2025

Macronutrienten

14kcal

Eiwitten

1.0 g

2% ADH

Koolhydraten

1.4 g

1% ADH

Vetten

0.2 g

0% ADH

Vezels

1.1 g

4% ADH

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
14 kcal1%
Eiwitten
1.0 g2%
Koolhydraten
1.4 g1%
Vetten
0.2 g0%
Vezels
1.1 g4%
Suikers
1.4 g3%
Verzadigd vet
0.1 g1%
Natrium
7.0 mg0%
Meervoudig onverzadigd
0.1 g0%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Vitamines (% ADH)

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën14 kcal1%
Eiwitten1.0 g2%
Koolhydraten1.4 g1%
Vetten0.2 g0%
Vezels1.1 g4%
Suikers1.4 g3%
Verzadigd vet0.1 g1%
Natrium7.0 mg0%
Cholesterol0.0 mg-
Transvetten0.0 g-
Enkelvoudig onverzadigd0.0 g-
Meervoudig onverzadigd0.1 g0%
Vitamines
Vitamine A150 mcg17%
Vitamine C21 mg23%
Vitamine D0.0 mcg-
Vitamine E0.1 mg1%
Vitamine K32 mcg27%
Vitamine B10.1 mg8%
Vitamine B20.0 mg-
Vitamine B30.2 mg1%
Vitamine B60.1 mg6%
Vitamine B120.0 mcg-
Foliumzuur77 mcg19%
Mineralen
Calcium54 mg4%
IJzer0.6 mg3%
Kalium230 mg5%
Magnesium7.0 mg2%
Zink0.2 mg2%
Fosfor27 mg2%
Selenium1.0 mcg2%
Koper0.0 mg2%

Productinformatie

NEVO code: 1892
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026