kruidenroomkaas
Zuivel & Eieren
NEVO 2025
Macronutrienten
291kcal
Eiwitten
5.3 g
11% ADH
Koolhydraten
3.4 g
1% ADH
Vetten
28.4 g
36% ADH
Vezels
0.3 g
1% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
291 kcal15%
Eiwitten
5.3 g11%
Koolhydraten
3.4 g1%
Vetten
28 g36%
Vezels
0.3 g1%
Suikers
3.3 g7%
Verzadigd vet
16 g80%
Natrium
552 mg24%
Cholesterol
125 mg42%
Transvetten
0.5 g
Enkelvoudig onverzadigd
6.2 g14%
Meervoudig onverzadigd
0.8 g4%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 291 kcal | 15% |
| Eiwitten | 5.3 g | 11% |
| Koolhydraten | 3.4 g | 1% |
| Vetten | 28 g | 36% |
| Vezels | 0.3 g | 1% |
| Suikers | 3.3 g | 7% |
| Verzadigd vet | 16 g | 80% |
| Natrium | 552 mg | 24% |
| Cholesterol | 125 mg | 42% |
| Transvetten | 0.5 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 6.2 g | 14% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.8 g | 4% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 344 mcg | 38% |
| Vitamine C | 0.0 mg | - |
| Vitamine D | 0.3 mcg | 2% |
| Vitamine K | 2.9 mcg | 2% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B2 | 0.3 mg | 22% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 4% |
| Vitamine B12 | 0.3 mcg | 13% |
| Foliumzuur | 23 mcg | 6% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 200 mg | 15% |
| IJzer | 0.3 mg | 2% |
| Kalium | 100 mg | 2% |
| Magnesium | 10 mg | 2% |
| Fosfor | 150 mg | 12% |
Productinformatie
NEVO code: 3368
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026