Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

gekookte ham

Vlees & Vis
Open Food Facts

Macronutrienten

125kcal

Eiwitten

18.8 g

38% ADH

Koolhydraten

1.6 g

1% ADH

Vetten

4.8 g

6% ADH

Vezels

0.0 g

Eiwitten
Koolhydraten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
125 kcal6%
Eiwitten
19 g38%
Koolhydraten
1.6 g1%
Vetten
4.8 g6%
Suikers
0.8 g2%
Verzadigd vet
1.8 g9%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën125 kcal6%
Eiwitten19 g38%
Koolhydraten1.6 g1%
Vetten4.8 g6%
Vezels0.0 g-
Suikers0.8 g2%
Verzadigd vet1.8 g9%

Productinformatie

Bron: Open Food FactsLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026