Frambozen
Groente & Fruit
NEVO 2025
Macronutrienten
37kcal
Eiwitten
1.4 g
3% ADH
Koolhydraten
4.5 g
2% ADH
Vetten
0.3 g
0% ADH
Vezels
2.5 g
9% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
37 kcal2%
Eiwitten
1.4 g3%
Koolhydraten
4.5 g2%
Vetten
0.3 g0%
Vezels
2.5 g9%
Suikers
4.5 g9%
Natrium
3.0 mg0%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 37 kcal | 2% |
| Eiwitten | 1.4 g | 3% |
| Koolhydraten | 4.5 g | 2% |
| Vetten | 0.3 g | 0% |
| Vezels | 2.5 g | 9% |
| Suikers | 4.5 g | 9% |
| Verzadigd vet | 0.0 g | - |
| Natrium | 3.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 2.0 mcg | 0% |
| Vitamine C | 32 mg | 36% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.5 mg | 3% |
| Vitamine K | 7.8 mcg | 7% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 4% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 33 mcg | 8% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 15 mg | 1% |
| IJzer | 1.5 mg | 8% |
| Kalium | 228 mg | 5% |
| Magnesium | 19 mg | 5% |
| Zink | 0.3 mg | 3% |
| Fosfor | 25 mg | 2% |
| Selenium | 0.0 mcg | - |
| Koper | 0.1 mg | 11% |
Productinformatie
NEVO code: 161
NEVO naam: Frambozen
Voedingsmiddelgroep: Fruit
Synoniemen: Framboos
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 13 februari 2026