Ga naar inhoud
De overgang en leefstijl - Dr Maaike de Vries en gyneacoloog Dr Manon Kerkhof Inschrijven

Danablu

Zuivel & Eieren
NEVO 2025

Macronutrienten

350kcal

Eiwitten

20.5 g

41% ADH

Koolhydraten

0.0 g

Vetten

29.5 g

38% ADH

Vezels

0.0 g

Eiwitten
Vetten

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Calorieën
350 kcal18%
Eiwitten
21 g41%
Vetten
30 g38%
Suikers
0.5 g1%
Verzadigd vet
18 g90%
Natrium
1470 mg64%
Cholesterol
98 mg33%
Transvetten
0.5 g
Enkelvoudig onverzadigd
6.4 g15%
Meervoudig onverzadigd
0.8 g4%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)

Nutrientenprofiel

Vitamines (% ADH)

Mineralen (% ADH)

Volledige voedingswaarden per 100 g

VoedingsstofPer 100 g% ADH
Energie & Macronutrienten
Calorieën350 kcal18%
Eiwitten21 g41%
Koolhydraten0.0 g-
Vetten30 g38%
Vezels0.0 g-
Suikers0.5 g1%
Verzadigd vet18 g90%
Natrium1470 mg64%
Cholesterol98 mg33%
Transvetten0.5 g-
Enkelvoudig onverzadigd6.4 g15%
Meervoudig onverzadigd0.8 g4%
Vitamines
Vitamine A271 mcg30%
Vitamine C0.0 mg-
Vitamine D0.3 mcg2%
Vitamine E0.8 mg5%
Vitamine K66 mcg55%
Vitamine B10.0 mg3%
Vitamine B20.5 mg38%
Vitamine B35.7 mg36%
Vitamine B60.2 mg14%
Vitamine B121.2 mcg51%
Foliumzuur36 mcg9%
Mineralen
Calcium619 mg48%
IJzer0.1 mg1%
Kalium85 mg2%
Magnesium23 mg5%
Zink4.0 mg37%
Fosfor380 mg30%
Selenium14 mcg25%
Koper0.1 mg6%

Productinformatie

NEVO code: 5234
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 16 juli 2026