chorizo
Vlees & Vis
NEVO 2025
Macronutrienten
358kcal
Eiwitten
20.7 g
41% ADH
Koolhydraten
3.4 g
1% ADH
Vetten
29.1 g
37% ADH
Vezels
2.5 g
9% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
358 kcal18%
Eiwitten
21 g41%
Koolhydraten
3.4 g1%
Vetten
29 g37%
Vezels
2.5 g9%
Suikers
1.2 g2%
Verzadigd vet
7.1 g35%
Natrium
1537 mg67%
Cholesterol
66 mg22%
Enkelvoudig onverzadigd
13 g29%
Meervoudig onverzadigd
3.8 g17%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 358 kcal | 18% |
| Eiwitten | 21 g | 41% |
| Koolhydraten | 3.4 g | 1% |
| Vetten | 29 g | 37% |
| Vezels | 2.5 g | 9% |
| Suikers | 1.2 g | 2% |
| Verzadigd vet | 7.1 g | 35% |
| Natrium | 1537 mg | 67% |
| Cholesterol | 66 mg | 22% |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 13 g | 29% |
| Meervoudig onverzadigd | 3.8 g | 17% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 18 mcg | 2% |
| Vitamine C | 9.0 mg | 10% |
| Vitamine D | 0.9 mcg | 5% |
| Vitamine E | 0.5 mg | 3% |
| Vitamine B1 | 0.3 mg | 23% |
| Vitamine B2 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamine B3 | 5.5 mg | 34% |
| Vitamine B6 | 0.2 mg | 10% |
| Vitamine B12 | 0.9 mcg | 38% |
| Foliumzuur | 2.5 mcg | 1% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 29 mg | 2% |
| IJzer | 1.5 mg | 8% |
| Kalium | 249 mg | 5% |
| Magnesium | 16 mg | 4% |
| Zink | 2.3 mg | 21% |
| Fosfor | 313 mg | 25% |
| Selenium | 11 mcg | 20% |
| Koper | 0.1 mg | 7% |
Productinformatie
NEVO code: 2996
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026