Cheddar
Zuivel & Eieren
NEVO 2025
Macronutrienten
415kcal
Eiwitten
25.5 g
51% ADH
Koolhydraten
0.1 g
0% ADH
Vetten
34.4 g
44% ADH
Vezels
0.0 g
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
415 kcal21%
Eiwitten
26 g51%
Koolhydraten
0.1 g0%
Vetten
34 g44%
Suikers
0.1 g0%
Verzadigd vet
19 g96%
Natrium
670 mg29%
Cholesterol
100 mg33%
Transvetten
0.6 g
Enkelvoudig onverzadigd
7.5 g17%
Meervoudig onverzadigd
0.9 g4%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 415 kcal | 21% |
| Eiwitten | 26 g | 51% |
| Koolhydraten | 0.1 g | 0% |
| Vetten | 34 g | 44% |
| Vezels | 0.0 g | - |
| Suikers | 0.1 g | 0% |
| Verzadigd vet | 19 g | 96% |
| Natrium | 670 mg | 29% |
| Cholesterol | 100 mg | 33% |
| Transvetten | 0.6 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 7.5 g | 17% |
| Meervoudig onverzadigd | 0.9 g | 4% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 344 mcg | 38% |
| Vitamine C | 0.0 mg | - |
| Vitamine D | 0.3 mcg | 2% |
| Vitamine E | 0.5 mg | 3% |
| Vitamine K | 26 mcg | 21% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | 3% |
| Vitamine B2 | 0.4 mg | 31% |
| Vitamine B3 | 6.1 mg | 38% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 6% |
| Vitamine B12 | 1.1 mcg | 46% |
| Foliumzuur | 38 mcg | 10% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 720 mg | 55% |
| IJzer | 0.3 mg | 2% |
| Kalium | 77 mg | 2% |
| Magnesium | 25 mg | 6% |
| Zink | 2.3 mg | 21% |
| Fosfor | 490 mg | 39% |
| Selenium | 12 mcg | 22% |
| Koper | 0.0 mg | 3% |
Productinformatie
NEVO code: 725
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 16 juli 2026