basilicum
Kruiden & Specerijen
NEVO 2025
Macronutrienten
48kcal
Eiwitten
3.1 g
6% ADH
Koolhydraten
5.1 g
2% ADH
Vetten
0.8 g
1% ADH
Vezels
0.7 g
3% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
48 kcal2%
Eiwitten
3.1 g6%
Koolhydraten
5.1 g2%
Vetten
0.8 g1%
Vezels
0.7 g3%
Suikers
5.1 g10%
Verzadigd vet
0.7 g3%
Natrium
9.0 mg0%
Meervoudig onverzadigd
0.4 g2%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 48 kcal | 2% |
| Eiwitten | 3.1 g | 6% |
| Koolhydraten | 5.1 g | 2% |
| Vetten | 0.8 g | 1% |
| Vezels | 0.7 g | 3% |
| Suikers | 5.1 g | 10% |
| Verzadigd vet | 0.7 g | 3% |
| Natrium | 9.0 mg | 0% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.0 g | - |
| Meervoudig onverzadigd | 0.4 g | 2% |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 262 mcg | 29% |
| Vitamine C | 26 mg | 29% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine K | 415 mcg | 346% |
| Vitamine B1 | 0.1 mg | 7% |
| Vitamine B2 | 0.3 mg | 24% |
| Vitamine B3 | 1.1 mg | 7% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Mineralen | ||
| Calcium | 250 mg | 19% |
| IJzer | 5.5 mg | 31% |
| Kalium | 300 mg | 6% |
| Magnesium | 11 mg | 3% |
| Zink | 0.7 mg | 6% |
| Fosfor | 37 mg | 3% |
Productinformatie
NEVO code: 2177
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 22 juli 2026