Augurk
Groente & Fruit
NEVO 2025
Macronutrienten
27kcal
Eiwitten
0.8 g
2% ADH
Koolhydraten
5.3 g
2% ADH
Vetten
0.0 g
Vezels
0.9 g
3% ADH
Eiwitten
Koolhydraten
% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Calorieën
27 kcal1%
Eiwitten
0.8 g2%
Koolhydraten
5.3 g2%
Vezels
0.9 g3%
Suikers
5.2 g10%
Natrium
400 mg17%
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (volwassenen)
Nutrientenprofiel
Vitamines (% ADH)
Mineralen (% ADH)
Volledige voedingswaarden per 100 g
| Voedingsstof | Per 100 g | % ADH |
|---|---|---|
| Energie & Macronutrienten | ||
| Calorieën | 27 kcal | 1% |
| Eiwitten | 0.8 g | 2% |
| Koolhydraten | 5.3 g | 2% |
| Vetten | 0.0 g | - |
| Vezels | 0.9 g | 3% |
| Suikers | 5.2 g | 10% |
| Verzadigd vet | 0.0 g | - |
| Natrium | 400 mg | 17% |
| Cholesterol | 0.0 mg | - |
| Transvetten | 0.0 g | - |
| Enkelvoudig onverzadigd | 0.0 g | - |
| Meervoudig onverzadigd | 0.0 g | - |
| Vitamines | ||
| Vitamine A | 13 mcg | 1% |
| Vitamine C | 2.0 mg | 2% |
| Vitamine D | 0.0 mcg | - |
| Vitamine E | 0.4 mg | 3% |
| Vitamine K | 47 mcg | 39% |
| Vitamine B1 | 0.0 mg | - |
| Vitamine B2 | 0.0 mg | - |
| Vitamine B3 | 0.0 mg | - |
| Vitamine B6 | 0.0 mg | 2% |
| Vitamine B12 | 0.0 mcg | - |
| Foliumzuur | 4.0 mcg | 1% |
| Mineralen | ||
| Calcium | 16 mg | 1% |
| IJzer | 0.2 mg | 1% |
| Kalium | 56 mg | 1% |
| Magnesium | 10 mg | 2% |
| Zink | 0.2 mg | 2% |
| Fosfor | 21 mg | 2% |
| Selenium | 0.0 mcg | - |
| Koper | 0.0 mg | 4% |
Productinformatie
NEVO code: 132
Bewerkingsgraad (NOVA): 1 - onbewerkt of minimaal bewerkt
Glycemische index: Laag
Bron: RIVM NEVO 2025 — Nederlands VoedingsstoffenbestandLaatst bijgewerkt: 1 september 2026