WetenschapDepressie: wat kun je zelf doen naast je behandeling?
Wat doet leefstijl bij een depressie? Bewegen heeft het sterkste bewijs, daarna slaap en voeding. Dertien tips die je naast je behandeling kunt inzetten.
Lees meer
prof. dr. Rogier Hoenders
Professor spiritualiteit, leefstijl en mentale gezondheid, UMCG
Reviewer
Gereviewd door Rogier Hoenders
Wetenschap