NagerechtenZoete tussendoortjes
⏱ 10 min prep🔥 30 min koken
Low carb frambozen roomijs
Romig, fris roomijs van frambozen en roomkaas, zo gemaakt zonder ijsmachine. Een luchtig koolhydraatarm toetje dat perfect past bij een feestelijk moment.
Recept van Mandy Ester
Als eerste beoordelen →Bevat:FruitLactoseKoemelk
Romig frambozenijs met een frisse, volle smaak en een zachte structuur. Snel gemaakt met bevroren frambozen, zonder ijsmachine. Perfect als eenvoudig dessert.
Ingrediënten & bereiding
Ingrediënten
4 porties
- Roomijs
Klik een ingrediënt voor alle voedingswaarden.
Bereiding
1Doe de bevroren frambozen in een blender of keukenmachine
2Voeg slagroom, roomkaas, erythritol, vanille-extract en citroensap toe
3Blend tot een glad en romig ijsmengsel ontstaat
4Schraap tussendoor de zijkanten schoon indien nodig
5Doe het ijs in een bak
6Zet 30 minuten in de vriezer voor steviger roomijs
7Haal 5 minuten voor serveren uit de vriezer zodat het ijs romig blijft
8Eet smakelijk!
Tip van de redactie
Voeg ook eens wat pure chocolade rasp of brokkels toe!
308 kcalCalorieën
4,4 gEiwit
18,5 gKoolhydraten
22,5 gVet
5,7 gVezels
11,9 gSuiker
Per portie, berekend uit de gekoppelde ingrediënten (NEVO/USDA). Niet elk ingrediënt heeft in die bronnen álle waarden — vooral aminozuren en losse vetzuren kunnen onvolledig zijn. Zie de cijfers daarom als een ondergrens; percentages zijn van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Beoordelingen