{"id":251069,"date":"2022-04-21T13:15:19","date_gmt":"2022-04-21T11:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/?post_type=jlam-news&#038;p=251069"},"modified":"2022-08-02T13:50:41","modified_gmt":"2022-08-02T11:50:41","slug":"dieetverandering-boekt-succes-bij-darmklachten","status":"publish","type":"jlam-news","link":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/leefstijl-nieuws\/dieetverandering-boekt-succes-bij-darmklachten\/","title":{"rendered":"Dieetverandering boekt succes bij darmklachten"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD-1024x538.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251070\" srcset=\"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD-225x118.jpg 225w, https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD-768x403.jpg 768w, https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Tijdens een onderzoek kregen pati\u00ebnten met darmklachten leefstijlbegeleiding in de vorm van voeding- en beweegadvies. Vooral de dieetverandering van de pati\u00ebnten bleek samen te hangen met een afname van de klachten. Het aanbevolen dieet was gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding, maar week daarvan af met een extra grote nadruk op groenten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Het onderzoek werd uitgevoerd onder leiding van Carlijn Lamers, arts-onderzoeker maag-darm-lever bij Ziekenhuis Gelderse Vallei en Wageningen University &amp; Research. De resultaten zijn gebaseerd op 26 respondenten: pati\u00ebnten met inflammatoire darmziekte (IBD)-klachten, die een half jaar werden gevolgd.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Minimaal 300 gram groenten<\/h3>\n\n\n\n<p>Het aanbevolen dieet was voornamelijk plantaardig en rijk aan groenten, fruit, volkorengranen en noten. De aanbevolen groenteninname was minimaal 300 gram per dag, om te zorgen voor voldoende vezels. De pati\u00ebnten werd geadviseerd de consumptie van rood en bewerkt vlees, frisdrank en ander bewerkt voedsel te beperken.<\/p>\n\n\n\n<p>De pati\u00ebnten rapporteerden beduidend minder beperkingen en invloed van hun ziekte op het dagelijks leven. Ook hadden ze minder last van vermoeidheid. Ze gaven de leefstijlinterventie een 8,4 als rapportcijfer. 79 procent zou haar aan andere IBD-pati\u00ebnten aanraden.<\/p>\n\n\n\n<p>Het onderzoek was onderdeel van het promotietraject van Carlijn Lamers, dat ze in juni hoopt af te ronden. <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ibdjournal\/advance-article\/doi\/10.1093\/ibd\/izac027\/6536898?login=false\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lees hier de studie.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pati\u00ebnten met darmklachten werden een half jaar begeleid. Vooral de verandering van dieet, met veel nadruk op groenten, had een gunstig effect.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":251070,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"content-type":"","inline_featured_image":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"jlam-news-tags":[],"jlam-news-category":[9551],"taxonomy_info":{"jlam-news-category":[{"value":9551,"label":"Onderzoek"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nieuws-leefstijl-en-IBD-1024x538.jpg",1024,538,true],"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news\/251069"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news"}],"about":[{"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/jlam-news"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news\/251069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":251073,"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news\/251069\/revisions\/251073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/251070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=251069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"jlam-news-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news-tags?post=251069"},{"taxonomy":"jlam-news-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jeleefstijlalsmedicijn.nl\/wp-json\/wp\/v2\/jlam-news-category?post=251069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}