Voeding als Medicijn

De leefstijlpijler voeding is voor de meesten van ons een belangrijke pijler om te starten met Je Leefstijl Als Medicijn. Jouw voeding als medicijn!

De belangrijkste boodschap – real food en data driven fasting

Deze twee blogposts geven onze visie weer. Eet real food want ultra bewerkte voeding is een van de hoofdveroorzakers van metabole disfunctie.

Boeken met tips en recepten om mee te starten.

Webinar voeding in plaats van vulling

In juni 2021 hebben we bij het leefstijlplatform Brainport Vital van PSV een webinar over voeding verzorgd. In dit webinar zien we Sportarts Hans van Kuijk (Top-Support / Gezond Dorp Leende), Nina de Rooij (Leefstijladviseur bij PSV Eindhoven) en Wim Tilburgs.

Voedingsblog

Recepten

Meer recepten op onze pagina Wat eten we vandaag gezonde leefstijl recepten

Deze pagina wordt mede mogelijk gemaakt door samenwerking met Ekomenu

Ekomenu hoe het werkt 13 leefstijlen

13 leefstijlen

Maaltijdboxen voor 1 tot 4 personen

Voor 1, 2, 3 of 4 personen

Ekomenu Kies je favoriete gerechten

Kies je favoriete gerechten

Ekomenu gratis thuisbezorgd of afhalen

Gratis ophalen of thuisbezorgen