Lijfkracht; een gezond leven is een belichaamd leven
Veel mensen hebben een slechte verbinding met hun lichaam, aldus Huub ter Haar. In zijn boek Lijfkracht geeft hij oplossingen
Beland in een positieve spiraal van gezondheid en geluk
Jaap Wonders bespreekt vanuit praktijkervaring hoe leefstijlgedragingen elkaar versterken. Daardoor ontstaat een positieve spiraal van gezondheid en geluk.
Glucoserevolutie – Nooit meer pieken en dalen
Een recensie van Glucoserevolutie waarin Jessie Inchauspé haar inzichten deelt over de pieken en dalen in je bloedglucose en de effecten ervan op je gezondheid.
Recensie ‘Liefde in plaats van chocola’ emotie-eten de baas, dat lukt jou ook- – Fenna Janssen
Heb je last van overgewicht? Speelt emotie-eten bij jou een rol? Dit boek kan je helpen als je bereid bent je eigen patronen te onderzoeken. Een recensie.
Leefstijl e-book
het leefstijl e-boek door leefstijltherapeut Jaap Wonders Hoe gezond leven kan bijdragen aan herstel is voor 5 euro via Je Leefstijl Als Medicijn te verkrijgen.
Onregelmatige werktijden? 8 tips om gezond te blijven.
Werken op onregelmatige tijden druist in tegen het menselijk bioritme. 8 tips hoe je hier het best mee om kan gaan door dokter Aline Kruit
Recensie ‘ook leuke meisjes worden 50’ Maaike de Vries Manon Kerkhof
Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Ook leuke meisjes worden 50. Recensie door Rennie Fopma
Ketokuur; Pascale Naessens, William Cortvriendt en Hanno Pijl
Afvallen en gezonder worden en toch heerlijk eten? Met Ketokuur, een boek vol heerlijke recepten maak je een bliksemstart met een compleet menu voor 2 weken.
Professor Liesbeth van Rossum – wat maakt afvallen zo moeilijk
In deze korte video legt Professor Liesbeth van Rossum uit dat afvallen vaak meer is dan voeding. Stress, slaaptekort, hormonen, medicijnen tellen ook mee.
Medicijnen genezen niet – Het Pillenprobleem
Jaarlijks overlijden onnodig honderdduizenden mensen door de ontspoorde medicijnenindustrie. Epidemioloog Dick Bijl legt uit waarom medicijnen niet werken.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht