Leefstijl methode voor diabetes volgens dokter Bernstein
De basis van de leefstijl methode voor diabetes van dokter Bernstein is een koolhydraatarm en eiwitrijk voedingspatroon.
Ontregelde glucosewaarden, hoe help ik mijn kind met diabetes type 1?
Pieken en dalen, ontregelde glucosewaarden, hoe help ik mijn kind met diabetes type 1? Dr Bernsteins diabetes solution was de oplossing.
Leefstijladviseur Nina de Rooij; “Doelen stellen doe het SMART”
Zie je de noodzaak om je leefstijl te gaan veranderen? Leefstijladviseur Nina de Rooij geeft je tips hoe je dit SMART kan doen.
Duurzame gedragsverandering – De beste manier.
De biologie van de mens is niet aangepast aan het moderne leven met een 24 uurs economie, gemaksvoeding, snelle mobiliteit, langdurige stress en bijvoorbeeld pensionering. Problemen konden niet uitblijven. Nieuwe chronische ziekten en daarnaast is er een toename van klachten als moeheid, pijn en burnout.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht